[Update] 6 bước chăm sóc da body cho da sáng khỏe mới nhất 2025

Mục lục:

---

Hiện nay có rất nhiều sản phẩm chăm sóc da body chất lượng khác nhau được bán trên thị trường. Tuy nhiên để cải thiện làn da tốt nhất bạn nên áp dụng các bước chăm sóc da body phù hợp đi kèm. Hãy cùng Bestme đi tìm hiểu về 6 bước chăm sóc da body cho da sáng khỏe mới nhất 2025 nhé!

1. Có cần chăm sóc da body không?

Việc chăm sóc da body cũng rất quan trọng như việc chăm sóc da mặt bởi da body cũng có thể bị khô, mất độ đàn hồi và xuất hiện các vấn đề như mụn lưng, khiến da không sáng và không mịn màng. Ngoài ra, khi chăm sóc da body đúng cách sẽ mang lại những lợi ích tuyệt vời như: 

• Dưỡng ẩm da: Việc dùng các loại kem dưỡng thích hợp và thường xuyên thoa lên da body giúp duy trì độ ẩm cần thiết cho da, ngăn ngừa tình trạng da khô và căng.
• Làm sáng và đều màu da: Sử dụng các sản phẩm chứa thành phần làm sáng da như axit glycolic hay vitamin C, có thể giúp làm sáng và đều màu da body, giảm đi các vết thâm.
• Giảm tình trạng mụn lưng: Chăm sóc da body đúng cách có thể giúp giảm tình trạng mụn lưng bằng cách sử dụng các sản phẩm chứa salicylic acid hoặc tea tree oil để làm sạch da và kiểm soát sự tiết dầu.
• Bảo vệ da khỏi tác động môi trường: Da body cũng bị tác động bởi ánh nắng mặt trời, ô nhiễm và các yếu tố môi trường khác. Việc sử dụng kem chống nắng và các sản phẩm chống oxy hóa có thể giúp bảo vệ da khỏi tác động của những yếu tố này.

2. Update 6 bước chăm sóc da body kỹ càng cho da sáng mịn

Dưới đây Bestme sẽ update 6 bước chăm sóc da body thêm sáng mịn và khoẻ đẹp, cho các bạn thêm tự tin trong cuộc sống:

Bước 1: Dùng sữa tắm làm sạch da

Sữa tắm thường chứa các chất tẩy rửa nhẹ và dưỡng chất giúp làm sạch, loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa trên da. Tuy nhiên, khi lựa chọn sữa tắm bạn nên lựa chọn những loại phù hợp với làn da của mình, tránh sử dụng những loại có hương liệu mạnh hoặc chứa chất tẩy rửa quá mạnh có thể gây khô da.  

Bước 2: Tẩy da chết body

Sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết dịu nhẹ để loại bỏ lớp tế bào chết trên da. Điều này giúp da sáng hơn và hỗ trợ tăng cường quá trình tái tạo da mới. Để có thể đạt được hiệu quả và cải thiện làn da body bạn nên tẩy da chết cho body 2 lần/tuần.

Bạn có thể kết hợp tẩy da chết body bằng những nguyên liệu từ tự nhiên như baking soda, muối, bã cà phê,... hoặc là những sản phẩm tẩy da chết chất lượng được bán trên thị trường. Các bước tiến hành vô cùng đơn giản, trước tiên bạn cần chuẩn bị hỗn hợp tẩy tế bào chết rồi lấy một lượng vừa đủ ra tay sau đó thoa đều lên toàn thân. Kết hợp cùng massage nhẹ nhàng để loại bỏ lớp tế bào chết. Cuối cùng tắm lại cùng với nước sạch.

=> Xem thêm: Nên tẩy da chết body trong bao nhiêu phút

Bước 3: Đắp mặt nạ chăm sóc da body

Đắp mặt nạ chăm sóc da body là quá trình sử dụng các loại mặt nạ đặc biệt được thiết kế để dùng trên da cơ thể. Mặt nạ này có nhiều tác dụng khác nhau, như làm mềm da, cung cấp độ ẩm, làm săn chắc da hoặc giúp làm sáng và đều màu da. 

Mặt nạ body thường được làm từ các thành phần tự nhiên như tinh chất tự nhiên, các loại đất sét, vitamin và các chất chống oxy hóa, giúp tái tạo và nuôi dưỡng da. Bên cạnh đó, đắp mặt nạ chăm sóc da còn tạo cảm giác thư giãn và sảng khoái cho toàn bộ cơ thể.

Bước 4: Lau khô cơ thể

Lau khô cơ thể sau khi tắm giúp da khô nhanh chóng, ngăn ngừa tình trạng ẩm ướt kéo dài. Từ đó, tránh được các nguy cơ mắc các vấn đề về da như viêm nhiễm, viêm da cơ địa và mụn lưng. Khi lau khô cơ thể đúng cách sẽ giúp bạn cảm thấy sảng khoái và sạch sẽ hơn sau khi tắm. 

Bạn nên kết hợp động tác massage nhẹ nhàng khi lau khô cơ thể để chăm sóc da body được toàn diện hơn. Bởi như vậy có thể kích thích tuần hoàn máu và tăng cường sự lưu thông máu trong cơ thể.  

Bước 5: Thoa sữa dưỡng thể

Trong một chu trình chăm sóc da body chuẩn thì thoa sữa dưỡng thể là bước cần thiết vì có thể đem đến nhiều lợi ích cho làn da. Đặc biệt có thể kể đến như khả năng dưỡng ẩm, làm dịu da, tái tạo da mới, làm mờ vết nhăn và sạm da. 

Bạn nên thoa sữa dưỡng thể lên da sau khi vừa tắm xong và thực hiện đều đặn từ 1 đến 2 lần/ngày. Khi thoa sữa dưỡng thể lưu ý không nên sử dụng quá nhiều sữa lên da, mà hãy chỉ lấy một lượng vừa đủ rồi massage nhẹ nhàng đến khi da hoàn toàn khô ráo. 

Bước 6: Thoa kem chống nắng body vào ban ngày

Việc sử dụng lớp kem chống nắng body giúp tạo ra một lớp màng bảo vệ trên da, ngăn chặn tia UV và giảm thiểu các tác động của chúng lên da. Khi thoa kem chống nắng bạn nên lựa chọn những sản phẩm có chỉ số chống nắng SPF phù hợp. 

Ngoài ra, bạn cũng nên lựa chọn những loại kem chống nắng có khả năng chống nước để duy trì hiệu quả bảo vệ da trong suốt thời gian dài. 

3. Một số mẹo chăm sóc da body khi tắm để da khỏe đẹp

Chăm sóc da body là yếu tố quan trọng để có một làn da khỏe đẹp. Dưới đây là một số mẹo chăm sóc da body khi tắm:

• Chọn sữa tắm phù hợp: Hãy chọn sữa tắm có thành phần dịu nhẹ, không gây kích ứng da. Tránh sử dụng các loại sữa tắm chứa hợp chất hóa học mạnh có thể làm khô da.
• Điều chỉnh nhiệt độ nước khi tắm: Nước quá nóng có thể làm khô da và làm mất đi các dầu tự nhiên trên da. Hãy sử dụng nước ấm để tắm và hạn chế thời gian tắm quá lâu.
• Tránh lau khô da quá mạnh: Sau khi tắm, hãy lau nhẹ nhàng bằng khăn mềm để không làm tổn thương da. Đồng thời, hãy giữ ẩm cho da bằng cách sử dụng kem dưỡng da body. 
• Massage da: Khi tắm, hãy áp dụng một số cử chỉ massage nhẹ nhàng lên da giúp cải thiện tuần hoàn máu, loại bỏ độc tố.

4. Một số sản phẩm chăm sóc da body mềm mịn, trắng sáng

Để hỗ trợ và tăng hiệu quả cho các bước chăm sóc da body hàng ngày, thì sau đây là một sản phẩm có công dụng tuyệt vời cho da mà Bestme gợi ý cho bạn tham khảo: 

4.1 Sữa tắm Reihaku Hatomugi High Moisturizing Body Soap

Sữa tắm dưỡng ẩm Reihaku Hatomugi Moisturizing Body Soap chứa các thành phần được chiết xuất từ hạt bơ hạt mỡ, ý dĩ và axit hyaluronic, có khả năng dưỡng ẩm và làm sáng da vượt trội hơn xà phòng tắm thông thường. Với công thức tạo bọt mịn và dày giúp làm sạch và đem đến cảm giác mềm mại cho làm da của bạn.

Giá tham khảo: 199.000đ/600ml.

Mua sữa tắm Reihaku Hatomugi High Moisturizing Body Soap:

4.2 Sữa dưỡng thể ban đêm Reihaku Hatomugi Body Milk

Sữa dưỡng thể ban đêm Reihaku Hatomugi Body Milk chứa các thành phần dưỡng da tự nhiên nhẹ nhàng nuôi dưỡng và chăm sóc làn da cơ thể suốt đêm cho da sáng mịn. 

Sử dụng sữa dưỡng thể vào ban đêm sẽ giúp cung cấp dưỡng chất, độ ẩm cần thiết và quan trọng để hồi phục làn da sau một ngày dài. Đặc biệt, sản phẩm còn có công dụng kích thích quá trình sản sinh các sợi elastin và collagen giúp làn da căng mịn, đàn hồi và trẻ hóa làn da.

Giá tham khảo: 220.000đ/400ml

Bạn có thể mua sản phẩm sữa dưỡng thể ban đêm Reihaku Hatomugi Body Milk tại:

4.3 Sữa dưỡng thể chống nắng, dưỡng ẩm Reihaku Hatomugi UV Milky Gel

Sữa dưỡng thể ban ngày Reihaku Hatomugi chứa chiết xuất hạt ý dĩ và axit hyaluronic, giúp cung cấp độ ẩm và làm trắng cho da thêm sáng mịn. Sản phẩm có chỉ số SPF 31 PA++, tạo lớp màng bảo vệ ngăn chặn các tác hại từ tia UV gây lên da. 

Sữa dưỡng thể chống nắng, dưỡng ẩm Reihaku Hatomugi UV Milky Gel với các thành phần tự nhiên giúp nuôi dưỡng và làm trắng cho làn da trở nên căng mịn hơn. Cùng với chỉ số chống nắng hiệu quả, sản phẩm tạo ra một lớp màng bảo vệ da khỏi sự tấn công của tia UV từ đèn điện và ánh mặt trời.

Giá tham khảo: 210.000đ/250ml

Tham khảo mua sữa dưỡng thể chống nắng, dưỡng ẩm Reihaku Hatomugi tại:

product_sku= 4513574027732

5. Lưu ý khi chăm sóc da body tại nhà

Khi chăm sóc da body tại nhà, bạn nên lưu ý các điểm sau để làn da được cải thiện hiệu quả và khỏe đẹp hơn:

• Tắm hàng ngày để làm sạch da và loại bỏ bụi bẩn, dầu nhờn và tế bào chết. Tuy nhiên, bạn cũng nên tránh tắm thời gian qua lâu và sử dụng nước tắm quá nóng vì có thể khiến da bị khô đi. 
• Chọn các sản phẩm chăm sóc da body phù hợp với loại da của mình. Ví dụ nếu bạn có làn da khô hãy sử dụng các loại kem dưỡng ẩm, còn nếu bạn có da nhờn thì ưu tiên chọn các sản phẩm không chứa dầu. 
• Đảm bảo cung cấp đủ lượng nước cho cơ thể bằng cách uống đủ nước hằng ngày. Điều này giúp da giữ được độ ẩm tự nhiên và tránh được tình trạng khô da.
• Thực hiện tẩy da chết định kỳ để loại bỏ tế bào chết và làm sạch sâu da. Bạn có thể sử dụng các sản phẩm tẩy da chết tự nhiên hoặc các sản phẩm chất lượng đang được bán trên thị trường.

Tổng kết

Trên đây là tất cả 6 bước chăm sóc da body cho da tươi sáng và khoẻ đẹp mỗi ngày. Bestme mong rằng qua 6 bước chăm sóc trên sẽ giúp bạn cải thiện da một cách nhanh chóng và hiệu quả.

Hãy luôn đồng hành và theo dõi Bestme để biết thêm nhiều thông tin làm đẹp hơn nhé!