Cách dùng gel tan mỡ bụng để đạt hiệu quả tốt

Bất cứ chị em nào cũng muốn sở hữu vóc dáng thon gọn, quyến rũ với vòng eo “con kiến”. Nhưng vì nhiều lý do, chị em thường dễ bị tăng cân và béo bụng.

Thực tế có nhiều cách để giảm mỡ bụng và sử dụng gel tan mỡ bụng là cách được nhiều chị em áp dụng hiện nay. Vậy sử dụng sản phẩm này thế nào mới hiệu quả thì hãy cùng DHC tìm hiểu dưới đây.

 

 

1. Bôi gel tan mỡ bụng đúng cách

Việc sử dụng sản phẩm gel tan mỡ bụng đúng cách quyết định rất lớn đến hiệu quả sau này.

Lưu ý thêm là nếu sử dụng sai cách thì còn có thể gây một số tác động xấu lên cơ thể. Do đó, bạn cần ghi nhớ cách sử dụng gel dưới đây.

Dùng gel tan mỡ đúng cách để có vòng eo thon gọn

Lời khuyên của DHC là các bạn nên bôi gel tan mỡ bụng khoảng 2 – 3 lần/ngày. Đặc biệt, các bạn nên ưu tiên sử dụng sản phẩm vào buổi sáng (lúc bụng đói) và buổi tối.

Nên sử dụng khi bụng đói vì lúc này các cơ quan trong cơ thể sẽ sử dụng mô mỡ để tạo năng lượng. Thế nên, sử dụng gel tan mỡ lúc này sẽ giúp mang lại hiệu quả nhanh.

Sau khi bôi gel tan mỡ bụng lên vùng da bụng các bạn cần để ý tránh gel bị trôi hay dính vào quần áo.

Thêm nữa, bạn nên massage nhẹ nhàng trong khoảng 1 phút để các dưỡng chất hấp thụ hoàn toàn vào vùng da được thoa gel. Từ đó, mỡ thừa mới nhanh chóng bị thiêu đốt để trả lại vòng eo thon cho bạn.

Bôi gel sau đó massage để gel tác dụng nhanh hơn

2. Nên bôi gel tan mỡ bụng sau khi tắm

Sau khi tắm, các tế bào da chết được loại bỏ và lỗ chân lông to hơn bình thường. Đây chính là điều kiện tốt để dưỡng chất trong gel tan mỡ bụng thẩm thấu sâu và đốt cháy mỡ thừa.

Lúc này, các thành phần dưỡng ẩm da trong gel cũng hoạt động tốt nên giúp da mịn màng và săn chắc.

3. Sử dụng gel tan mỡ bụng trước lúc tập thể thao

Thoa gel tan mỡ bụng kết hợp luyện tập thể thao là biện pháp tốt nhất để giúp eo thon gọn. Vậy thì nên thoa gel trước hay sau khi luyện tập thể thao để đạt hiệu quả tối ưu nhất?

DHC khuyên bạn nên thoa gel trước lúc tập thể thao, luyện tập phần bụng khoảng 30-40 phút.

Thêm nữa, để gel phát huy hiệu quả tốt nhất và không ảnh hưởng đến sức khỏe, hãy thoa từ 1 – 2 lần/ngày và đừng kéo dài quá 12 tuần.

Thoa gel trước khi tập thể thao để đạt hiệu quả tốt hơn

 

4. Đừng quá ỷ lại vào các loại kem tan mỡ

Gel tan mỡ bụng dù tốt nhưng cũng chỉ giúp bạn đánh tan mỡ thừa tạm thời trong một thời gian nhất định. Do đó, bạn không nên quá ỷ lại vào sản phẩm này và sử dụng nó trong thời gian quá dài. 

Thay vào đó, bạn nên kết hợp các cách làm tan mỡ bụng trên, sử dụng sản phẩm cùng với việc áp dụng các phương pháp giảm cân cơ bản. Ăn uống hợp lý và tập luyện thể thao là những yếu tố cần thiết để có một vòng eo đẹp.

Bạn nên loại bỏ dầu mỡ ra khỏi bữa ăn và thay bằng rau xanh. Nếu bạn đạt cân nặng lý tưởng và ổn định thì chắc chắn nguy cơ bị mỡ thừa sẽ giảm. 

Một điểm cần lưu ý thêm là gel tan mỡ bụng cũng giống như các loại mỹ phẩm khác. Nó cũng tiềm ẩn nguy cơ gây kích ứng ở một số người.

Thế nên, để hạn chế nguy cơ này thì các bạn nên chọn sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng. Trong trường hợp xảy ra kích ứng, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức.

Để duy trì vóc dáng thì hãy kết hợp luyện tập thể thao, ăn uống hợp lý cùng với bôi gel tan mỡ bụng

Gel tan mỡ bụng là sản phẩm hỗ trợ giảm cân đáng cân nhắc. Nhưng nó chắc chắn không phải là phương pháp giảm mỡ thừa lý tưởng nhất cho chúng ta. Để duy trì vóc dáng thì bạn cần giảm năng lượng đang có và thúc đẩy năng lượng tiêu hao.

Dễ hiểu hơn, các bạn có thể tập những bộ môn thể dục nhẹ nhàng. Tập luyện đạp xe, đi bộ, bơi lội,...với cường độ nhẹ và duy trì lâu dài sẽ giúp vóc dáng cân đối.

 

 

Như vậy, muốn gel tan mỡ bụng phát huy tác dụng hiệu quả thì chị em cần ghi nhớ những điểm trên. Sử dụng sản phẩm đúng cách kết hợp với chế độ ăn uống, tập luyện hợp lý sẽ giúp bạn nhanh lấy lại vóc dáng. Chúc các chị em thành công trên con đường tìm lại vòng eo xinh.