Bật mí cách thu nhỏ lỗ chân lông của người Nhật cực hiệu quả
Mục lục
Mở rộngMục lục
Người Nhật vốn nổi tiếng với các bí quyết làm đẹp và chăm sóc da, đặc biệt là bí quyết phòng ngừa sự giãn nở của lỗ chân lông. Bài viết này, Bestme sẽ bật mí bạn cách thu nhỏ lỗ chân lông của người Nhật cực hiệu quả nhé!
1. Khám phá cách thu nhỏ lỗ chân lông của người Nhật
Hãy để Bestme chia sẻ bạn cách thu nhỏ lỗ chân lông theo người Nhật vô cùng hiệu quả nhé!
1.1 Chăm sóc da vào buổi sáng
Người Nhật có một routine buổi sáng không chỉ giúp da đẹp mà còn cải thiện sức khỏe tổng thể.
- Luôn bắt đầu ngày mới với 1 ly nước lọc, hoặc một ly chanh mật ong ấm ngay sau khi thức dậy.
- Tập thể dục nhẹ nhàng trong 10 - 15 phút để cơ thể ra mồ hôi.
- Rửa mặt bằng nước ấm để giúp da mềm mại. Các sản phẩm chăm sóc da của người Nhật luôn chú trọng tính dịu nhẹ, an toàn, lành tính cho da.
- Sau khi rửa mặt thì hãy thoa toner để cân bằng pH trên da nhé. Đừng quên thoa kem dưỡng ẩm để da không bị “thiếu nước” - nguyên nhân khiến da phải tiết dầu nhiều làm lỗ chân lông nở to.
- Hãy luôn kết thúc routine buổi sáng với việc thoa kem chống nắng để bảo vệ da toàn diện.
1.2 Chăm sóc da vào buổi tối
Kết thúc một ngày, người Nhật luôn tuân thủ quy trình chăm sóc da dưới đây để da mịn màng, lỗ chân lông được thu nhỏ hiệu quả.
- Rửa mặt theo phương pháp Double-Cleansing gồm 2 bước) là sữa rửa mặt và dầu tẩy trang. Người Nhật luôn sử dụng sản phẩm làm sạch dịu nhẹ để không mất đi lớp giữ ẩm tự nhiên.
- Ngay sau khi làm sạch, phụ nữ Nhật luôn thoa toner để se khít các lỗ chân lông cũng như cân bằng pH trên da.
- Phụ nữ Nhật Bản thường xuyên đắp mặt nạ và họ vô cùng ưu ái các loại mặt nạ cám gạo, hạnh nhân, đậu phụ và matcha - những thành phần có khả năng cuốn trôi bụi bẩn nhanh chóng, làm sạch sâu và ngăn ngừa các nguyên nhân gây mụn từ môi trường.
- Sau khi đắp mặt nạ, việc sử dụng serum se khít lỗ chân lông là rất cần thiết.
- Luôn kết thúc routine buổi tối với kem dưỡng ẩm để khóa ẩm trên da an toàn.
1.3 Đắp mặt nạ lotion mask
Lotion Mask là một phương pháp chăm sóc da sử dụng mặt nạ hoặc bông tẩy trang thấm dung dịch dưỡng ẩm (Lotion, toner) lên da và để trong 3p. Đây là cách thu nhỏ lỗ chân lông của người Nhật do bà Chizy Saeki - Bậc thầy về làm đẹp với hơn 45 năm kinh nghiệm tại đất nước mặt trời mọc nghiên cứu để giúp chị em lưu giữ vẻ đẹp vượt thời gian.
Cách đắp mặt nạ lotion mask vô cùng đơn giản:
Chuẩn bị |
|
Thực hiện |
|
⚡⚡⚡Tham khảo thêm : Mặt nạ thu nhỏ lỗ chân lông
1.4 Rửa mặt bằng bọt trắng
Khi bạn rửa mặt với bọt trắng, lớp bọt xốp mịn này sẽ tạo thành một tấm đệm đỡ để giảm bớt lực ma sát trực tiếp của tay trên toàn bộ khuôn mặt.
Ngoài ra, các bọt bong bóng mịn cũng sẽ dễ dàng len lỏi sâu vào lỗ chân lông trên mặt giúp dễ dàng cuốn hết đi các chất nhờn, chất bẩn trong lỗ chân lông, từ đó thu nhỏ lỗ chân lông vô cùng hiệu quả.
2. Lưu ý khi áp dụng cách thu nhỏ lỗ chân lông của người Nhật
Bên cạnh những bí quyết chăm sóc da trên, người Nhật còn điều chỉnh lối sống của mình vô cùng lành mạnh để làn da luôn rạng ngời và sức khỏe luôn dồi dào. Một số lưu ý khi áp dụng cách thu nhỏ lỗ chân lông của người Nhật đó là:
- Xây dựng chế độ dinh dưỡng lành mạnh, trong đó đặc biệt chú trọng bổ sung thực phẩm dồi dào vitamin và collagen.
Tăng cường vitamin C và collagen | Tiêu xanh, bông cải xanh, khoai tây, kiwi. |
Tăng cường vitamin B1 và hỗ trợ chuyển hóa carbohydrate | Thịt lợn, vừng. |
Tăng cường vitamin B2 và kiểm soát tiết bã nhờn | Sữa, lá hẹ. |
Tăng cường vitamin B6 và kiểm soát tiết bã nhờn | Chuối, thịt thăn, cá hồi. |
Tăng cường vitamin A và điều chỉnh quá trình tái tạo da | Gan, cà chua, tiêu xanh, cà rốt. |
Ngoài ra, trong chế độ ăn uống hằng ngày, bạn hãy hạn chế đường và đồ ngọt vì dễ khiến da tăng cường sản sinh dầu, từ đó lỗ chân lông sẽ nở to hơn.
Các sản phẩm từ sữa động vật cũng nên hạn chế vì trong đó có hormone Androgen – tác nhân gây tăng tuyến bã nhờn dưới da, khiến lỗ chân to , bị bít tắc.
- Hãy xây dựng thói quen sống lành mạnh:
Tránh xa các chất kích thích, chú trọng về giấc ngủ, luôn uống đủ nước cho da đủ ẩm, tập thể dục đều đặn...
Và tuyệt đối luôn bôi kem chống nắng mỗi ngày. Việc tiếp xúc với tia UV không chỉ phá hủy collagen trong da mà còn làm gián đoạn quá trình tái tạo da, khiến cho lỗ chân lông có thể nở ra và mụn có thể hình thành. Do đó, hãy luôn nhớ thoa kem chống nắng và đeo khẩu trang khi ra khỏi nhà để bảo vệ da khỏi tia UV nhé.
Bên cạnh đó, bạn hãy tham khảo và sử dụng các thực phẩm hỗ trợ thu nhỏ lỗ chân lông an toàn, lành tính và được nhiều người tin dùng nhé!
Tổng kết
Trên đây, Bestme đã bật mí cách thu nhỏ lỗ chân lông của người Nhật cực hiệu quả. Hy vọng những chia sẻ trên đây sẽ giúp bạn se khít lỗ chân lông và sớm có làn da như ý nhé! Đừng quên theo dõi website của Bestme vì còn nhiều điều thú vị và bất ngờ đang chờ bạn đến khám phá.
Cùng Bestme khám phá ngay 8 cách trị tàn nhang bằng nghệ tươi và bột nghệ cực hiệu quả được nhiều chị em tin dùng nhé!
Chấm tàn nhang là gì? Có thực sự loại bỏ được tàn nhang hoàn toàn? Hãy cùng Bestme tìm hiểu kỹ hơn trong bài viết nà
Cùng Bestme khám phá xem nên uống gì, ăn gì để hết tàn nhang trên mặt hiệu quả nhất, giúp bạn sở hữu làn da trắng sáng, kh&oc
Bắn tàn nhang kiêng ăn gì? Cùng Bestme tìm hiểu câu trả lời chi tiết hơn ngay trong bài viết này nhé!
Hãy cùng Bestme tìm hiểu những cách chăm sóc vết thâm sau khi đốt tàn nhang chuẩn chuyên gia trong bài viết dưới đây nhé! 
Cùng Bestme khám phá 10 dấu hiệu phân biệt nám và tàn nhang chính xác để có thể chăm sóc làn da một cách hiệu
Bắn tàn nhang laser trị tàn nhang cứng đầu có thực sự hiệu quả và an toàn? Hãy cùng Bestme khám phá tất tần tật thông tin về phương
Uống vitamin gì để trị tàn nhang? Cùng Bestme tìm hiểu chi tiết hơn các loại vitamin giúp cải thiện tình trạng tàn nhang và mang lại l&ag
Cùng Bestme khám phá 8 cách trị tàn nhang tại nhà đơn giản, hiệu quả cùng những nguyên liệu dễ tìm ngay tại nhà bếp để c&oacu
Nếu bạn đang tìm kiếm giải pháp để loại bỏ chúng một cách nhanh chóng và hiệu quả, hãy cùng Bestme điểm qua 5 phương pháp trị tàn
Sau sinh bao lâu thì dùng được kem chống nắng? Đây là thắc mắc được nhiều mẹ bỉm quan tâm, bởi làn da của phụ nữ sau sinh thường khá nhạy cảm v&agr
Lăn kim da mặt là một phương pháp thẩm mỹ xâm lấn tối thiểu để kích thích sản xuất collagen và elastin cho da. Lăn kim có nhiều tác dụng như trẻ
Đốt Laser là phương pháp rất được ưa chuộng để điều trị tình trạng mụn thịt, tuy nhiên để giảm nguy cơ bị sẹo hay tái phát thì việc chăm sóc da s
Cùng Bestme khám phá những bí quyết chăm sóc da sau sinh hiệu quả ngay tại nhà giúp lấy lại làn da tươi trẻ, mịn màng nhé!
Nhiều người thắc mắc “da nhạy cảm có nên dùng vitamin C"? Cùng Bestme tìm hiểu cách sử dụng hiệu quả, tận dụng tối đa lợi ích của vitamin C c