Cần làm gì để hạn chế tổn thương da, dưỡng da đẹp?

Làn da đẹp như các cô gái Hàn luôn là đều mong ước của các chị em. Nhưng dù đã chăm sóc kỹ lưỡng nhưng da vẫn bị xỉn màu, nổi mụn, dễ kích ứng. Vậy thì nguyên nhân là do đâu, DHC sẽ giải đáp ngay cho bạn qua bài viết sau đây nhé!

1. Không tẩy da chết quá nhiều

Tẩy da chết là bước chăm sóc da quan trọng, giúp loại bỏ những tế bào chết không tự mất đi. Chúng là nguyên nhân khiến da mặt sần sùi, xỉn màu, thiếu sức sống.

Tẩy da chết quá nhiều gây bào mòn, khô da, kích ứng da (Ảnh: zing.vn)

Tuy nhiên, tẩy da chết quá nhiều lại khiến da dễ bị tổn thương. Các sản phẩm tẩy da chết đều có tính axit làm bào mòn, lấy đi các dưỡng chất tự nhiên của da. Nếu không bổ sung lại dưỡng chất, tẩy da chết quá nhiều sẽ khiến da bị khô. Da mặt ngày càng mỏng hơn sẽ dễ bị kích ứng, tổn thương.

Bạn chỉ nên thực hiện tẩy da chết 1–2 lần/tuần để dưỡng da đẹp. Khi tẩy da chết, bạn tránh chà xát mạnh khiến da tổn thương. Còn khi chọn lựa sản phẩm tẩy da chết, bạn hãy chú ý đến thành phần. Các sản phẩm có thành phần tự nhiên sẽ an toàn cho làn da bạn.

2. Tránh trang điểm đậm

Nhiều bạn gái có thói quen trang điểm đậm vì dễ dàng che đi khuyết điểm da mặt. Thế nhưng, trang điểm đậm thường xuyên lại là nguyên nhân khiến da bạn tổn thương. Bởi trong các đồ trang điểm có chứa không ít chất hóa học. Chúng dễ len sâu vào lỗ chân lông, làm tổn hại làn da. Hơn nữa, trang điểm đậm còn tạo gánh nặng cho da. Bạn sẽ cảm thấy làn da nặng nề, lỗ chân lông dễ bị tắc, da nổi mụn. Quá trình lão hóa cũng diễn ra nhanh hơn, da khô ráp, nếp nhăn xuất hiện,…

Thường xuyên trang điểm đậm sẽ khiến da sớm lão hóa (Ảnh: kenh14.vn)

Để có làn da đẹp, bạn nên hạn chế trang điểm đậm mỗi ngày. Trừ những trường hợp bắt buộc, bạn nên trang điểm nhẹ nhàng và có cách làm sạch da đúng sau khi trở về nhà.

3. Hạn chế ngồi lâu trước máy tính

Các tia bức xạ từ máy tính là tác nhân gây hại cho da nhưng không phải ai cũng biết. Đó là lý do vì sao dù bạn đã chăm chỉ dưỡng da đẹp, nhưng làn da không mấy được cải thiện.

Tia bức xạ từ máy tính có khả năng làm nóng da khiến lỗ chân lông nở rộng. Bụi bẩn được tạo điều kiện bám sâu, kết hợp với bã nhờn khiến da dễ bị mụn. Ngoài ra, ngồi máy tính thường xuyên cũng khiến da bị khô hơn, nhanh chóng bị lão hóa. Tia bức xạ làm tổn thương lớp collagen của da, khiến da dễ bị nám, nhăn nheo, xỉn màu, chảy xệ…

Không muốn da bị tổn thương, bạn hãy hạn chế ngồi nhiều trước máy tính

(Ảnh: webkhoedep.vn)

Để hạn chế những tổn thương làn da đẹp của mình, bạn tránh ngồi lâu trước máy tính. Nếu là dân văn phòng, bạn cần có những biện pháp bảo vệ da trước những tổn thương đó. Bạn có thể trồng cây chống bức xạ máy tính, rửa mặt thường xuyên, sử dụng xịt khoáng… Đặc biệt, bạn đừng quên thoa kem chống nắng để bảo vệ da nhé.

4. Giặt vỏ gối thường xuyên

Vì sao bạn cần vệ sinh vỏ gối thường xuyên? Vì vỏ gối chính là đồ vật tiếp xúc với da bạn mỗi ngày. Bụi bẩn, vi khuẩn từ vỏ gối có thể xâm nhập và làm tổn hại đến làn da bạn. Chúng là nguyên nhân khiến lỗ chân lông ngày càng to, da ngày càng xấu, dễ nổi mụn, kém mịn màng. Vì vậy, vệ sinh vỏ gối thường xuyên cũng là cách chăm sóc da đẹp mà bạn nên chú ý.

Giữ vệ sinh vỏ gối giúp bảo vệ làn da khỏi bụi bẩn, vi khuẩn (Ảnh: kenh14.vn)

Ngoài ra, bạn nên chọn gối nằm êm ái để có giấc ngủ ngon hơn. Ngủ là thời gian cơ thể nghỉ ngơi, thư giãn, thúc đẩy quá trình trao đổi chất… Từ đó, giấc ngủ ngon có khả năng làm phục hồi, tái tạo làn da, làm chậm quá trình lão hóa, giúp da đẹp và mịn màng.

Nếu không muốn da sớm lão hóa, bạn hãy áp dụng những điều trên nhé. Mỗi một thói quen đều có ảnh hưởng đến làn da bạn. Thói quen tốt không chỉ cải thiện sức khỏe, còn giúp bạn sở hữu làn da đẹp như mong muốn.