Cách chăm sóc và điều trị da tay nhăn nheo hiệu quả nhất

Table of Contents

Da tay nhăn nheo là vấn đề thường gặp khi bước tới giai đoạn lão hóa. Vậy, bạn hãy cùng Bestme tìm hiểu những thông tin chi tiết hơn về cách chăm sóc và điều trị tình trạng này hiệu quả nhất nhé!

1. Tại sao da tay bị nhăn nheo?

Để biết cách chăm sóc da tay nhăn nheo phù hợp, bạn cần nắm rõ nguyên nhân dẫn tới tình trạng này.

• Ảnh hưởng bởi quá trình lão hóa: Theo tuổi tác, làn da của bạn sẽ trở nên mỏng hơn, trong đó có cả vùng da tay. Đồng thời, lượng mỡ và cơ ở mu bàn tay cũng giảm đi do quá trình này nên dẫn đến làn da bị khô sần và hình thành nhiều nếp nhăn.
• Thiếu chất dinh dưỡng: Khi cơ thể không được cung cấp đủ chất dinh dưỡng cần thiết thì dễ dẫn tới tình trạng thiếu độ ẩm và da tay dễ nhăn nheo. Đây có thể là dấu hiệu cơ thể thiếu các chất dinh dưỡng như: vitamin C, B3, B7, A và E.
• Tiếp xúc với hóa chất, ánh nắng mặt trời: Bàn tay là vùng tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và các hóa chất nhiều nhất nên cũng dễ khiến da tay bị mất đi lớp dầu tự nhiên. Lâu dần, làn da tay sẽ trở nên nhăn nheo và thô ráp.
• Cơ thể mất nước: Tình trạng cơ thể thiếu nước sẽ dẫn tới thiếu độ ẩm, từ đó khiến làn da khô ráp và dễ trở nên nhăn nheo hơn.
• Ảnh hưởng bởi các bệnh lý : Da tay nhăn nheo cũng có thể là biểu hiện của các bệnh lý như bệnh tiểu đường, eczema, raynaud, cường giáp, phù bạch huyết,...
• Ảnh hưởng bởi thời tiết: Da tay thường dễ nhăn nheo hơn khi gặp thời tiết khô nóng, ít độ ẩm.

2. Cách điều trị da tay nhăn nheo hiệu quả

Để khắc phục tình trạng da tay nhăn nheo, bạn có thể tham khảo một số phương pháp điều trị cực hiệu quả ngay dưới đây.

2.1. Phương pháp điều trị da tay bị nhăn hiện đại

Dưới đây là 3 phương pháp hiện đại để điều trị da tay nhăn nheo khá phổ biến:

• Treatment: Bạn có thể sử dụng các hoạt chất đặc trị để thúc đẩy quá trình tái tạo làn da thêm săn chắc và hạn chế xảy ra tình trạng da nhăn nheo. Bạn có thể ưu tiên sử dụng các hoạt chất chống lão hóa để làm chậm quá trình hình thành nếp nhăn trên da.
• Phương pháp tái tạo bề mặt da: Với phương pháp này, bạn sẽ được tiến hành tẩy da chết hóa học và sử dụng laser. Phương pháp điều trị này giúp cải thiện kết cấu và tông màu da ở bàn tay, đồng thời làm giảm nếp nhăn, giúp đôi bàn tay mịn màng và trẻ trung hơn.
• Cấy mỡ tự thân: Phương pháp này sẽ được các chuyên gia lấy phần mỡ từ vùng bụng, mông hoặc đùi của bạn. Sau đó, đưa vào các vùng hõm trên mu bàn tay để cải thiện tình trạng da nhăn nheo. Phương pháp điều trị này yêu cầu tiểu phẫu với thời gian hồi phục từ 1-2 tuần.

2.2 Điều trị với nguyên liệu tự nhiên

Bên cạnh các phương pháp hiện đại, bạn có thể kết hợp áp dụng các phương pháp truyền thống để duy trì và chăm sóc làn da tay mịn màng.

• Nước ép cà chua: Cà chua là nguồn cung cấp vitamin C với hàm lượng lớn, mang tới công dụng kích thích sản xuất collagen, từ đó ngăn ngừa hình thành nếp nhăn. Bạn có thể bổ sung nước ép cà chua vào chế độ ăn uống mỗi ngày và kết hợp cắt lát quả cà chua đắp lên da tay.
• Nha đam: Đây là nguồn nguyên liệu cung cấp độ ẩm lớn cho da, đồng thời còn chứa hoạt chất Mucopolysaccharide giúp liên kết độ ẩm vào da. Đồng thời, nha đam cũng kích thích các nguyên bào sợi tạo ra sợi collagen và sợi đàn hồi, giúp giảm nếp nhăn và làm mềm da. Để sử dụng, bạn chỉ cần lấy phần gel từ lá nha đam tươi và thoa đều lên da tay. 
• Bột gạo: Gạo là thành phần rất giàu chất chống oxy hóa và hợp chất chống lão hóa, từ đó có thể cải thiện tình trạng da tay nhăn nheo hiệu quả. Bạn chỉ cần chuẩn bị bột gạo, nước hoa hồng và sữa. Sau đó, bạn trộn đều tất cả các nguyên liệu và đắp lên da trong khoảng 15-20 phút. 

3. Hướng dẫn chăm sóc da tay nhăn nheo

Bestme sẽ chia sẻ thêm cách chăm sóc da tay hàng ngày để làn da của bạn luôn mịn màng và đủ ẩm nhé!

• Thoa kem dưỡng da tay: Lưu ý quan trọng để tay không bị nhăn nheo là không để làn da tay bị khô. Bạn nên tạo cho bản thân một thói quen thoa kem dưỡng da tay thường xuyên trong ngày và mỗi lần sau khi rửa tay để làn da luôn đủ ẩm và không bị khô ráp, nhăn nheo.
• Bảo vệ móng tay và da tay: Bạn nên sử dụng găng tay khi làm việc ngoài trời hoặc tiếp xúc với các hóa chất. Đồng thời, bạn nên sử dụng xà phòng rửa tay có độ pH dịu nhẹ để làn da và cả móng tay được bảo vệ một cách tốt nhất. 
• Tẩy da chết định kỳ: Nhiều người tẩy da chết cho khuôn mặt và cơ thể thì thường bỏ qua bàn tay, đây là một sai lầm. Bạn nên tẩy da chết cho da tay đều đặn để thúc đẩy quá trình tái tạo bề mặt da, đồng thời cũng chống lão hóa hiệu quả.
• Bôi kem chống nắng: Thoa kem chống nắng để bảo vệ da tay có thể hạn chế được sự xuất hiện của nếp nhăn và các nốt đồi mồi. Đồng thời, chúng cũng giúp cho bàn tay của bạn không bị xương và teo lại khi bạn có tuổi.
• Duy trì dinh dưỡng lành mạnh: Làn da cũng chịu nhiều ảnh hưởng từ chế độ ăn uống của cơ thể. Do đó, để làn da luôn căng mịn, bạn nên xây dựng một chế độ ăn uống cân bằng với nhiều vitamin, chất chống oxy hóa và axit béo omega-3.  

Tổng kết

Qua bài viết này, Bestme đã chia sẻ nguyên nhân, phương pháp điều trị và chăm sóc để bạn có thể cải thiện tình trạng da tay nhăn nheo. Hy vọng những thông tin này sẽ hữu ích với bạn nhé!

Đừng quên theo dõi Bestme để cập nhật những thông tin chăm sóc sức khỏe làn da hữu ích khác nhé!

Nguồn tham khảo thông tin:

How To Make Your Hands Look Younger - https://health.clevelandclinic.org/are-your-hands-aging-you

12 Amazing Ways To Have Wrinkle-Free Hands - https://skinkraft.com/blogs/articles/wrinkles-on-hands