Dưỡng da cho da mụn – tự tin mặt mộc đẹp xinh

Mùa hè nắng nóng sắp tới, nhiều nàng đang đau khổ vì nỗi lo da mụn. DHC luôn  thấu hiểu được tâm lý và làn da nhạy cảm của chị em. Vì vậy, trong bài viết sau, DHC sẽ hướng dẫn tỉ mỉ nàng cách dưỡng da cho da mụn chuẩn nhất!

Cách các sản phẩm chăm sóc da mụn đúng cách

Để “chiều chuộng” được làn da mụn của mình, các nàng nên hiểu rõ đặc tính của nó. Da mụn là làn da nhạy cảm và dễ tổn thương nhất. Da mụn thường có những nốt mụn ửng đỏ, da hơi khô và sần.

Các chị em có làn da mụn thường một mực tin vào các sản phẩm trị mụn và dưỡng da cho da mụn. Thế nhưng liệu 100% các nàng đã biết chọn sản phẩm đúng cách? Hãy theo dõi những bí quyết dưới đây.

Sử dụng kem dưỡng da

Do đặc tính dễ tổn thương và để lại sẹo hoặc thâm, nên da mụn cần được cấp dưỡng. Bạn cần chọn loại kem dưỡng da mỏng nhẹ, dạng kem lỏng hoặc gel dễ hấp thụ. Nhớ chọn kem dưỡng chứa nhiều collagen, vitamin A và E để giúp tái tạo da sau mụn nhé.

Sử dụng mặt nạ dưỡng da

Có  nhiều dạng mặt nạ dưỡng da cho da mụn để các bạn chọn. Bạn có thể chọn dạng mặt nạ giấy, gel, sủi bọt,... Tuy nhiên, dù ở dạng nào thì các bạn cũng nên chọn mặt nạ có thành phần tự nhiên như: lô hội, dưa leo, mật ong, rau má, trà xanh, vitamin A,C,E... Chúng sẽ giúp dưỡng da cho da mụn hiệu quả.

Mặt nạ rau má trị mụn thần thánh - ngại gì mà không thử (Ảnh: aloola.vn)

Dùng serum trị mụn

Điều không thể thiếu khi chăm sóc và dưỡng da cho da mụn là trị mụn. Bạn  nên chọn những loại serum hoặc kem trị mụn có thành phần thiên nhiên, tốt nhất là từ trà xanh. Cần ưu tiên chọn serum mỏng nhẹ, ít tinh chất dầu để dễ thấm vào da.

Dùng kem trị thâm mụn

Để hồi phục da mụn, các nàng nên sử dụng thêm kem trị thâm. Chị em cũng nên chọn loại kem có kết cấu mỏng và an toàn cho da. Tốt nhất nàng nên test thử kem ở vùng mu bàn tay trước khi dùng cho mặt. Nên chọn loại kem có nhiều vitamin C và collagen để đánh bay thâm mụn nhanh chóng nhé.

Đừng quên kem trị thâm mụn để làm mờ các vết thâm sẹo nàng nhé

(Ảnh: wru.edu.vn)

Những loại thực phẩm tốt cho da mụn

Để dưỡng da cho da mụn hiệu quả, nàng phải trau chuốt từ bên trong bằng chế độ ăn uống. Vậy những loại thực phẩm nào phù hợp cho da mụn?

Thực phẩm giàu vitamin A và E

Vitamin A và E giúp da kháng khuẩn, chống oxy hóa, kích thích sản sinh collagen. Chúng có nhiều trong các thục phẩm như rau dền, cà rốt, khoai lang, rau diếp, quả bơ, hạnh nhân, dưa đỏ, cà chua...

Thực phẩm giàu kẽm

Nghiên cứu cho thấy kẽm giúp đẩy nhanh nhân mụn và lành mụn hiệu quả. Kẽm còn giúp cân bằng hormone và nội tiết tố. Kẽm có nhiều trong các thực phẩm như: hàu, thịt bò, cua, gà tây, hạt bí ngô, hạt điều…

Danh sách những thực phẩm giàu kẽm cần bổ sung (Ảnh: mav.vn)

Nước ép

Các loại nước ép hoa quả có lợi gồm: ổi, lê, dưa hấu, cà rốt, cà chua, bông cải xanh... Đây là những loại nước ép bổ sung lượng vitamin lớn, giúp da mụn cân bằng. Từ đó, chúng thúc đẩy quá trình dưỡng da cho da mụn của bạn hiệu quả hơn. 1 ly nước ép sau mỗi bữa ăn hàng ngày sẽ cải thiện làn da bạn cực nhanh chóng đấy.

Trà xanh

Trà xanh có tinh chất dưỡng da cho mụn rất tốt, nàng nên uống trà xanh mỗi ngày. Tuy nhiên, trà xanh lại dễ gây mất ngủ. Vậy nên chỉ nên uống 2–3 tách/ngày và hạn chế uống sau 7h tối nhé.

Bổ sung probiotics

Probiotics là loại vi khuẩn có lợi, giúp kháng khuẩn và oxy hóa da. Probiotics có nhiều trong sữa chua, dưa chua, socola đen, …

Tăng cường bổ sung thực phẩm chứa nhiều probiotics (Ảnh: tuoitre.vn)

Một số lưu ý khi chăm sóc da mụn

Khi dưỡng da cho da mụn, có vài điều các nàng nên để ý dưới đây để tránh phản tác dụng nhé.

• Không lạm dụng các loại kem trị mụn quá đà. Đôi khi kích thích nhân mụn nhanh chóng cũng đi cùng với việc kích thích mụn mới.
• Hạn chế trang điểm, hoặc chỉ nên trang điểm mỏng nhẹ.
• Luôn chống nắng cho da thật tốt, tránh bị thâm sạm
• Hãy là người tiêu dùng thông minh, chọn mua mỹ phẩm phù hợp với da mụn.
• Đừng quên chế độ ăn uống, ngủ nghỉ lành mạnh nhé. Ngủ sau 23h ngang với việc kích thích mụn hình thành đấy nhé.

Bạn gái da mụn nên hạn chế makeup và chỉ trang điểm nhẹ nhàng thôi nhé

(Ảnh: epomi.com)

Hi vọng rằng với vài chia sẻ kể trên, các nàng sẽ tự tin dưỡng da cho da mụn đúng cách. DHC luôn đồng hành với các chị em trên con đường chăm sóc da. Hãy tiếp tục theo dõi DHC để bỏ túi thêm nhiều kinh nghiệm mới mẻ và hữu ích hơn  nhé!