Giải đáp thắc mắc về gội đầu đúng cách cho da đầu sạch - tóc bồng bềnh

Việc gội đầu tưởng chừng rất đơn giản nhưng chưa chắc rằng bạn đã làm đúng cách. Vậy có những lưu ý nào cần thực hiện trong quá trình gội đầu? Sau khi gội cần chăm sóc tóc như thế nào để đạt hiệu quả cao nhất? Cùng Bestme giải đáp thắc mắc thế nào là gội đầu đúng cách và hiệu quả nhé!

1. Thế nào được gọi là gội đầu đúng cách?

Gội đầu đúng cách là khi bạn thực hiện đủ và đúng các thao tác:

• Sử dụng lược răng thưa chải tóc trước khi gội để giảm thiểu tối đa lượng tóc rụng

• Gội đầu với nước ấm thay vì nước nóng để tránh làm tổn thương tóc

• Dùng dầu xả sau khi gội đầu, ủ trong 5-7 phút và tập trung vào phần thân và ngọn tóc

• Không gội đầu liên tục, chỉ thực hiện 3-4 lần/tuần

• Chỉ sử dụng lượng dầu gội khoảng 4-6 hạt gạo cho mỗi lần gội

• Gội da đầu trước, gội chân tóc sau và massage bằng đầu ngón tay thay vì ma sát bằng móng tay.

Gội da đầu trước, gội chân tóc sau và massage bằng đầu ngón tay thay vì ma sát bằng móng tay

2. Mách bạn cách gội đầu sao cho sạch lâu bết

2.1 Gội đầu bằng lá

Với phương pháp này, bạn có thể gội đầu bằng lá ổi

Chuẩn bị:

• 1 nắm lá ổi tươi

• 2 lít nước sạch

Cách thực hiện:

• Bước 1: Rửa sạch lá ổi tươi rồi cho vào nồi cùng với nước và đun sôi.

• Bước 2: Sau khi nước sôi, vặn nhỏ lửa và đun thêm 10-12 phút để lá ổi ra thêm tinh chất. Sau đó, tắt bếp và chờ nước nguội dần

• Bước 3: Sau khi gội đầu với dầu gội như bình thường, lấy khăn thấm cho tóc khô bớt nước.

• Bước 4: Dùng nước ổi để nguội xả lên tóc từ chân đến ngọn, kết hợp massage nhẹ nhàng cho tinh chất trong lá ổi thẩm thấu vào da đầu.

• Bước 5: Dùng khăn ủ kín từ 30 phút đến 1 tiếng

• Bước 6: Làm sạch lại với nước.

2.2 Gội đầu bằng chanh

Trong quả chanh có chứa nhiều axit citric cùng với các vitamin B và C có tác dụng diệt khuẩn, tiêu diệt nấm và ức chế sự phát triển của gàu. Gội đầu bằng chanh giúp kích thích sự phát triển của nang tóc, ngăn ngừa rụng tóc và hỗ trợ làm sạch gàu.

Chuẩn bị: Bạn lấy từ 8-10 quả chanh

Cách thực hiện:

• Bước 1: Vắt lấy nước cốt chanh, chừa lại vỏ và xay nhuyễn

• Bước 2: Pha hỗn hợp nước và vỏ chanh vừa xay nhuyễn

• Bước 3: Sau khi gội đầu, dùng hỗn hợp trên để massage cho da đầu

• Bước 4: Làm sạch lại với nước

2.3 Gội đầu bằng muối

Muối không chỉ là một nguyên liệu nấu ăn mà chúng còn được sử dụng như một nguyên liệu giúp chăm sóc tóc. Gội đầu bằng muối giúp tóc nhanh dài, bổ sung độ ẩm cho da đầu và hạn chế khả năng bị nấm da đầu.

Chuẩn bị:  5 – 7 thìa muối biển, 5 lít nước

Cách thực hiện:

• Bước 1: Hòa tan lượng muối vừa đủ vào nước trên để tạo thành dung dịch muối loãng

• Bước 2: Dùng nước muối đã pha để gội đầu, kết hợp massage nhẹ giúp dưỡng chất thấm sâu vào da đầu

• Bước 3: Sau khoảng 5 – 10 phút, xả lại tóc với nước

2.4 Gội đầu bằng nước vo gạo

Nước vo gạo chứa nhiều acid amin, vitamin B, E giúp da đầu sạch, chân tóc chắc khỏe và tóc bóng mượt hơn.

Chuẩn bị: Nước vo gạo sạch sau khi đã loại bỏ bụi bẩn, tạp chất.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Cho nước vo gạo vào hộp nhựa đậy nắp lại, để ở nhiệt độ phòng khoảng 12 đến 24 tiếng để nước vo gạo lên men. Chú ý ở bước này bạn không nên để quá 24 giờ vì nước sẽ bị thiu.

• Bước 2: Vỗ nhẹ nước vo gạo lên men vào da đầu, kết hợp massage nhẹ nhàng khắp da đầu

• Bước 3: Sau 10 – 15 phút, làm sạch lại với nước.

Nước vo gạo sở hữu nhiều acid amin, vitamin B, E giúp da đầu sạch, chân tóc chắc khỏe và tóc bóng mượt hơn.

2.5 Gội đầu với dầu dừa

Gội đầu với dầu dừa 1 lần 1 tuần sẽ giúp bạn sở hữu mái tóc mềm mượt và chắc khỏe hơn.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Rửa tay với nước ấm, sau đó cho dầu dừa ra tay.

• Bước 2: Thoa dầu dừa nhẹ nhàng lên khắp da đầu

• Bước 3: Sử dụng khăn quấn tóc lại và ủ trong khoảng 20 phút.

• Bước 4: Xả sạch sạch tóc bằng nước ấm.

3. Giải đáp thắc mắc về gội đầu đúng cách cho tóc bồng bềnh

3.1 Có nên gội đầu massage thư giãn

Trong khi gội đầu, bạn nên kết hợp các động tác massage nhẹ nhàng với đầu ngón tay. Điều này vừa giúp các dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn vào da đầu vừa giúp tăng tuần hoàn, giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi.

3.2 Gội đầu sáng sớm có tốt không?

Hạn chế gội đầu vào sáng sớm bởi việc lưu thông máu lúc vừa ngủ dậy có nhịp độ chậm hơn bình thường. Do đó, khi bạn gội đầu sẽ làm các mạch máu não bị kích thích, gây ra những cơn khó chịu, thậm chí gây chóng mặt đột ngột

3.3 Có nên gội đầu đêm khuya?

Vùng đầu là nơi rất dễ cảm lạnh, do đó, việc gội đầu muộn và để tóc ướt đi ngủ sẽ khiến các dây thần kinh bị co lại. Điều này làm cho mạch máu tắc nghẽn sẽ không cung cấp đủ máu cho các cơ quan. Đây có thể là nguyên nhân dẫn đến đau đầu kinh niên, nấm da đầu và thậm chí là đột quỵ.

Gội đầu đêm khuya có thể là nguyên nhân dẫn đến đau đầu kinh niên, nấm da đầu và thậm chí là đột quỵ

3.4 Cách gội đầu giữ màu tóc uốn nhuộm

Sau khi nhuộm tóc, để giữ màu tóc bạn nên gội đầu theo nguyên tắc sau:

• Gội đầu 72 tiếng đồng hồ sau khi nhuộm tóc.

• Gội đầu bằng dầu gội không chứa Sulfate

• Gội đầu bằng nước lạnh.

• Kết hợp dưỡng tóc với dầu xả khô và tinh dầu.

3.5 Nên ủ tóc trước hay gội đầu trước

Ủ tóc là phương pháp giúp tóc hấp thu dưỡng chất tốt hơn để suôn mượt và chắc khỏe. Khi thực hiện ủ tóc, bạn nên gội đầu sạch trước rồi mới ủ với kem hoặc mặt nạ. Điều này sẽ giúp loại bỏ bụi bẩn, gàu trên tóc để các dưỡng chất trong kem hoặc mặt nạ thẩm thấu vào tóc tốt hơn. 

3.6 Điểm khác biệt khi gội đầu nam và gội đầu nữ

Phái nữ có xu hướng ưa chuộng mái tóc bồng bềnh, suôn mượt, trong khi phái nam chỉ cần tóc sạch gàu, khỏe mạnh. Do đó, chu trình gội đầu của phụ nữ thường bao gồm nhiều sản phẩm hơn. Các bạn gái thường có các bước dùng dầu xả sau khi gội đầu và cũng kết hợp ủ tóc đều đặn trong khi nam giới chỉ sử dụng dầu gội việc làm sạch tóc.

Bestme giới thiệu dòng sản phẩm dầu gội dưỡng tóc DHC Q10 Revitalizing Shampoo EX 500ml dưỡng tóc từ tận sâu trong da đầu:

Tổng kết

Các lưu ý của DHC về việc gội đầu đúng cách sẽ giúp bạn duy trì mái tóc khỏe, bồng bềnh. Ngoài ra, các bí quyết kết hợp với nguyên liệu tự nhiên cũng giúp da đầu sạch và hạn chế tiếp xúc với hóa chất. Hãy chọn ra các phương pháp phù hợp để chăm sóc cho mái tóc nhé!

Đừng quên theo dõi Bestme thường xuyên để cập nhật những kiến thức làm đẹp hữu ích.