Hướng dẫn cách chăm sóc da mụn sau tết

Sau chuỗi những ngày nghỉ Tết dài, rất nhiều chị em phải đối diện với tình trạng mụn xuất hiện ngày càng nhiều. Vậy nàng có biết lý do nào khiến mụn liên tục “đổ bộ” đến làn da và cách chăm sóc ra sao để cải thiện mụn sau Tết chưa? Hãy cùng Bestme tìm hiểu ngay để cứu cánh làn da mụn nhé!

1. Nguyên nhân khiến da dễ nổi mụn sau tết 

Cảm giác thích nghỉ “xả hơi” và tận hưởng Tết khiến nhiều chị em lơ là việc dưỡng da hằng ngày. Điều này kết hợp với việc trang điểm thường xuyên trong những ngày Tết khiến lỗ chân lông dễ bị bít tắc và trở thành nguyên nhân gây nên mụn.

Bên cạnh đó, những buổi tiệc cùng bạn bè, gia đình cũng khiến bạn thức khuya hơn. Điều này vô tình làm ảnh hưởng đến nhịp sinh học của cơ thể, làm rối loạn nội tiết và dẫn đến hình thành mụn trên da.

Thói quen lười dưỡng da, trang điểm thường xuyên, thức khuya và ăn thực phẩm Tết nhiều chất béo khiến da dễ xuất hiện mụn sau Tết

Đặc biệt, những món ăn truyền thống của ngày Tết như bánh chưng, dưa hành, lạp xưởng, kẹo mứt, nước ngọt,... dù vô cùng hấp dẫn nhưng lại chứa không ít chất béo và nhiều đường. Những thực phẩm này sẽ tăng lượng chất béo trong cơ thể, từ đó tăng tiết bã nhờn, khiến mụn dễ xuất hiện hơn.

2. Hướng dẫn cách chăm sóc da mụn sau tết

2.1 Chăm sóc da bằng chế độ sinh hoạt khoa học

Chế độ nghỉ ngơi, giấc ngủ có ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe và cả làn da. Nàng cần xây dựng thời gian biểu hợp lý cho công việc để dành thời gian cho việc thư giãn và nghỉ ngơi.

Cố gắng đừng thức khuya, ngủ đủ giấc 7-8 tiếng mỗi ngày. Bên cạnh đó, hãy tập luyện một số bài tập để tăng cường lưu thông máu, thải độc da và cải thiện tình trạng mụn ẩn, mụn đầu đen.

Một mẹo nhỏ nữa đó là hãy uống đủ từ 2 – 3 lít nước mỗi ngày để hạn chế hiện tượng da mất độ ẩm, tăng tiết dầu nhờn. Điều này đồng thời cũng giúp đào thải độc tố ra khỏi cơ thể tốt hơn, giúp nàng nhanh chóng sở hữu làn da sạch mụn.

Uống đủ nước mỗi ngày cũng là cách giúp giảm mụn

2.2 Chăm sóc da mụn sau tết bằng skincare 

• Tẩy trang cuối ngày

Tẩy trang là bước làm sạch vô cùng quan trọng giúp loại bỏ tạp chất, bã nhờn và lớp kem chống nắng cứng đầu bám trên da. Đây là bước làm sạch được thực hiện trước khi sử dụng sữa rửa mặt để làm sạch sâu làn da. Thông thường, nếu bạn thuộc nhóm da dầu, hãy sử dụng nước tẩy trang thay vì tẩy trang dạng dầu để không tạo cảm giác nhờn rít cho da. Còn nếu da khô thì lại cực kỳ thích hợp để dùng dầu tẩy trang nhé!

Da khô có thể dùng dầu tẩy trang để làm sạch da

• Tẩy da chết 1-2 lần/tuần

Những lớp tế bào sừng, bụi bẩn và bã nhờn tích tụ trên da chính là nguyên nhân khiến lỗ chân lông bị bít tắc. Tình trạng này kéo dài sẽ khiến da hình thành mụn trứng cá và dễ bị thâm sạm hơn. Do đó, hãy thực hiện tẩy tế bào chết 1-2 lần mỗi tuần. Các lỗ chân lông được thông thoáng sẽ ngăn ngừa được tình trạng mụn.

• Dưỡng ẩm thường xuyên

Khi được bổ sung đủ độ ẩm, làn da sẽ không tự sản xuất thêm dầu nhờn. Do đó, bạn hãy quan tâm đến việc dưỡng ẩm đều đặn cho da với các bước sử dụng nước hoa hồng, mặt nạ và kem dưỡng ẩm. Những sản phẩm này nên chứa thành phần Hyaluronic Acid, vitamin E, olive hoặc nha đam để vừa cung cấp độ ẩm dồi dào vừa an toàn cho da.

Nhớ giữ ẩm cho da mỗi ngày

3. Một số dòng sản phẩm hỗ trợ ngừa mụn từ DHC

3.1 Thực phẩm chức năng

• Viên uống bổ sung kẽm DHC Zinc

Viên uống kẽm DHC cung cấp cho cơ thể khoảng 15mg kẽm mỗi ngày. Khi đáp ứng đủ nhu cầu kẽm cho cơ thể, nội tiết tố sẽ được điều tiết cân bằng, tình trạng dầu thừa nhờ đó được kiểm soát. Đồng thời, tình trạng mụn cũng được cải thiện dần từ bên trong cơ thể.

Ngoài ra, công thức sản phẩm cũng sở hữu các khoáng chất vi lượng như crôm và selen từ chiết xuất nấm men. Bảng thành phần giúp dưỡng da khỏe mạnh hơn, vừa hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch và giúp sức khỏe luôn dẻo dai.

Viên uống bổ sung kẽm DHC Zinc

• Viên uống DHC Vitamin C Hard Capsule

Viên uống DHC vitamin C giúp chống oxy hóa mạnh mẽ cho cơ thể và loại bỏ các gốc tự do có hại. Nhờ đó, làn da được bảo vệ trước các tác nhân gây hại từ môi trường bên ngoài. Bên cạnh vitamin C, sản phẩm cũng bổ sung vitamin B2 giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất qua da để hạn chế các vấn đề về mụn đầu đen, mụn ẩn… Bên cạnh đó, đây là sản phẩm bạn nên đầu tư để phòng ngừa tình trạng sẹo thâm sau mụn.

Viên uống DHC vitamin C bổ sung 1000mg vitamin mỗi ngày

 3.2 Mỹ phẩm

• Sữa rửa mặt trị mụn DHC Acne Control Fresh Foaming Face Wash

Sữa rửa mặt trị mụn DHC Acne Control chứa thành phần Isopropyl Methylphenol độc đáo giúp kháng khuẩn mạnh mẽ. Đây là hoạt chất có khả năng ức chế sự sinh trưởng của vi khuẩn gây mụn, giúp cải thiện tình trạng mụn hiện tại và phòng ngừa mụn mới.

Sữa rửa mặt trị mụn DHC Acne Control

Ngoài ra, tinh chất diếp cá tự nhiên có trong sản phẩm cũng tăng cường tính kháng khuẩn, kháng viêm, ngăn chặn mụn phát triển. Điểm nổi trội của sản phẩm còn nằm ở khả năng cân bằng độ ẩm nhờ các thành phần như tinh chất ong chúa, rễ cây hoàng cầm, chiết xuất olive và atiso. Đó là lý do vì sao làn da mụn không sợ bị khô rát ngay sau khi làm sạch với sữa rửa mặt DHC Acne Control.

• Tinh chất DHC Acne Control Spots Essence EX hỗ trợ ngừa mụn

Thấu hiểu độ ẩm đóng vai trò quan trọng với làn da mụn, DHC bổ sung thêm thành phần dầu olive giàu ẩm. Bên trong dầu olive có chứa thành phần Acid Oleic có khả năng bảo toàn lớp màng dưỡng ẩm bên ngoài cùng của làn da. Chưa hết, tinh chất cũng bổ sung cho da bộ 3 vitamin A, C và E vừa giúp kiểm soát lượng dầu thừa, làm thông thoáng lỗ chân lông vừa chống viêm hiệu quả cho làn da mụn. 

Tinh chất DHC Acne Control Spots Essence EX hỗ trợ ngừa mụn

Tổng kết

Những chia sẻ của Bestme về hướng dẫn cách chăm sóc da mụn sau Tết sẽ giúp phái đẹp dưỡng da đúng cách với đúng sản phẩm. Bạn có thể kết hợp dưỡng da bên ngoài với mỹ phẩm và cân bằng nội tiết bên trong với thực phẩm chức năng. Hãy kiên trì cũng như thực hiện đúng cách để nhanh chóng lấy lại làn da sạch mụn ngay sau Tết nhé!