Hướng dẫn 9 cách trị mụn cám ở cằm tại nhà hiệu quả nhất

Mục lục 

---

Mụn cám ở cằm là một tình trạng phổ biến nhiều người gặp phải. Tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ, mà còn gây ngứa, khó chịu và có thể để lại sẹo nếu không được điều trị kịp thời. Vậy làm thế nào để điều trị hiệu quả ngay tại nhà? Hãy cùng Bestme giải đáp ngay trong bài viết này.

1. Nguyên nhân bị mụn cám ở cằm

Có nhiều nguyên nhân gây ra mụn cám dưới cằm, trong đó có các yếu tố sau:

• Hormon: Sự thay đổi của hormon trong cơ thể, nhất là ở tuổi dậy thì, mang thai, kinh nguyệt hoặc tiền mãn kinh, có thể gây ra sự gia tăng của bã nhờn và vi khuẩn trên da, dẫn đến mụn cám.

• Chế độ ăn uống: Ăn quá nhiều thức ăn nhiều dầu mỡ, đường, gia vị hoặc chất kích thích như cafein, rượu, thuốc lá,… có thể gây ra sự mất cân bằng của hormon và làm tăng lượng bã nhờn trên da, gây ra mụn cám.
• Chăm sóc da không đúng cách: Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da không phù hợp với loại da, quá nhiều hoặc quá ít; không làm sạch da thường xuyên và kỹ lưỡng; hay chạm tay lên da,… đều có thể làm cho lỗ chân lông bị tắc nghẽn và gây ra mụn cám.

• Di truyền: Một số người có xu hướng bị mụn do di truyền từ cha mẹ. Điều này có nghĩa là họ có lỗ chân lông to hơn và tiết nhiều bã nhờn hơn người bình thường dẫn đến tình trạng dễ dàng bị mụn cám.
• Môi trường: Môi trường ô nhiễm, khói bụi, ánh nắng mặt trời hay nhiệt độ cao,… có thể gây ra sự kích ứng và viêm nhiễm cho da, làm cho da dễ bị mụn cám.

2. Hướng dẫn cách trị mụn cám ở cằm hiệu quả nhất

Để trị mụn cám dưới cằm hiệu quả tại nhà, bạn có thể sử dụng các nguyên liệu tự nhiên sau đây:

2.1 Yến mạch

Yến mạch là một loại ngũ cốc giàu chất xơ, có tác dụng làm sạch da, loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn và vi khuẩn trên da. Ngoài ra, yến mạch còn có khả năng làm dịu da, giảm viêm và ngứa do mụn cám.

Cách làm:

• Hãy lấy 2 muỗng canh yến mạch và xay nhuyễn.
• Sau đó, trộn yến mạch với 2 muỗng canh sữa chua không đường và 1 muỗng cà phê mật ong.
• Thoa hỗn hợp lên vùng da bị mụn cám ở cằm và massage nhẹ nhàng trong 5 phút.
• Cuối cùng, rửa mặt với nước ấm và lau khô.
• Bạn nên làm cách này 2-3 lần một tuần để có kết quả tốt nhất.

2.2 Vỏ chuối

Vỏ chuối có chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, có tác dụng làm sáng da, giảm sưng và viêm do mụn cám. Ngoài ra, vỏ chuối còn có khả năng ngăn ngừa sự hình thành của mụn mới.

Cách làm:

• Hãy lấy vỏ của một quả chuối chín và cắt thành những miếng nhỏ.
• Xoa miếng vỏ chuối lên vùng da bị mụn cám ở cằm và massage nhẹ nhàng trong 10 phút.
• Rửa sạch mặt với nước ấm và lau khô.
• Bạn nên làm cách này mỗi ngày cho đến khi mụn cám biến mất.

2.3 Kết hợp chanh và mật ong

Chanh có chứa axit citric, có tác dụng làm sạch da, loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn và vi khuẩn trên da. Mật ong có chứa chất kháng khuẩn và chất làm dịu da, có tác dụng giảm viêm và làm mờ sẹo do mụn cám.

Cách làm:

• Lấy nửa quả chanh và ép lấy nước.
• Sau đó, trộn nước chanh với 2 muỗng canh mật ong.
• Thoa hỗn hợp lên vùng da bị mụn cám ở cằm và để yên trong 5-10 phút.
• Cuối cùng, rửa sạch mặt và lau khô.
• Bạn nên làm cách này 2-3 lần một tuần để có kết quả tốt nhất.

Lưu ý: Bạn không nên sử dụng chanh quá nhiều hoặc để lâu trên da, vì có thể gây ra kích ứng hoặc làm cho da bị khô. 

2.4 Dưa chuột

Dưa chuột có chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, có tác dụng làm mát da, giảm sưng và viêm do mụn cám. Ngoài ra, dưa chuột còn có khả năng làm sáng da và ngăn ngừa sự hình thành của mụn mới.

Cách làm:

• Rửa sạch một quả dưa chuột rồi cắt nhỏ thành những lát mỏng. 
• Đắp các lát dưa chuột lên vùng da bị mụn cám ở cằm và để yên trong 20 phút.
• Rửa sạch mặt và lau khô.
• Bạn có thể áp dụng cách này mỗi ngày cho đến khi mụn cám biến mất.

2.5 Trị mụn cám dưới cằm với nha đam

Nha đam có chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, có tác dụng làm mát da, giảm sưng và viêm do mụn cám. Ngoài ra, nha đam còn có khả năng làm sáng da, ngăn ngừa sự hình thành của mụn mới và làm mờ sẹo do mụn cám .

Cách làm:

• Lấy một lá nha đam và rửa sạch.
• Cắt lá nha đam thành hai nửa và lấy phần gel bên trong.
• Thoa gel nha đam lên vùng da bị mụn cám ở cằm và để yên trong 20 phút.
• Rửa sạch mặt với nước ấm.
• Bạn áp dụng phương pháp này mỗi ngày cho đến khi mụn cám biến mất.

2.6 Bột đậu gà

Bột đậu gà có chứa nhiều protein, vitamin và khoáng chất, có tác dụng làm sạch da, loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn và vi khuẩn trên da. Ngoài ra, bột đậu gà còn có khả năng làm se khít lỗ chân lông, ngăn ngừa sự hình thành của mụn mới và làm mờ sẹo do mụn cám.

Cách làm:

• Lấy 2 muỗng canh bột đậu gà và trộn với 2 muỗng canh sữa tươi không đường thành một hỗn hợp đồng nhất.
• Thoa hỗn hợp lên vùng da bị mụn cám ở cằm và để yên trong 15 phút.
• Cuối cùng, rửa mặt với nước ấm và lau khô.
• Bạn có thể áp dụng cách trị mụn cám này 2-3 lần một tuần để có kết quả tốt nhất.

2.7 Giấm táo

Giấm táo có chứa axit alpha hydroxy, có tác dụng làm sạch da, loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn và vi khuẩn trên da. Ngoài ra, giấm táo còn có khả năng làm cân bằng độ pH của da và làm mờ sẹo, thâm do mụn để lại.

Cách làm:

• Pha loãng 2 muỗng canh giấm táo với 4 muỗng canh nước.
• Sau đó, thấm dung dịch giấm táo vào bông tẩy trang và lau nhẹ nhàng lên vùng da bị mụn.
• Cuối cùng, bạn rửa mặt và lau khô.
• Bạn có thể làm cách này mỗi ngày cho đến khi mụn cám biến mất.

Lưu ý: Bạn không nên sử dụng quá nhiều giấm táo hoặc để lâu trên da, vì có thể gây ra kích ứng hoặc làm cho da bị khô. Đừng quên kiểm tra độ nhạy của da với giấm táo trước khi sử dụng để không bị kích ứng nhé! 

2.8 Baking soda

Baking soda có chứa chất kiềm, có tác dụng làm sạch da, loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn và vi khuẩn trên da. Ngoài ra, baking soda còn có khả năng làm se khít lỗ chân lông, ngăn ngừa sự hình thành của mụn mới và làm mờ vết thâm do mụn cám.

Cách làm:

• Lấy 2 muỗng canh baking soda và trộn với 2 muỗng canh nước.
• Sau đó, thoa hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng trong 5 phút.
• Cuối cùng, bạn rửa mặt với nước ấm.
• Bạn nên làm cách trị mụn cám ở cằm này 2-3 lần một tuần để trị mụn hiệu quả.

2.9 Cách trị mụn cám ở cằm bằng dầu Oliu

Dầu oliu có chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, có tác dụng làm mềm da, giảm sưng và viêm do mụn cám. Ngoài ra, dầu oliu còn có khả năng làm sáng da, làm mờ thâm do mụn cám để lại.

Cách làm:

• Bạn lấy 2 muỗng canh dầu oliu và hâm nóng trong lò vi sóng trong 10 giây.
• Thoa dầu oliu lên vùng da bị mụn cám và massage nhẹ nhàng trong 10 phút.
• Cuối cùng, rửa sạch mặt và lau khô.
• Bạn có thể áp dụng cách này mỗi ngày cho đến khi mụn cám biến mất.

⭐⭐⭐Xem nhiều hơn: Cách trị mụn cám lỗ chân lông to

3. Bí quyết phòng ngừa mụn cám ở cằm

Để phòng ngừa mụn cám dưới cằm, bạn đọc cần nắm được những lưu ý sau đây:

• Chăm sóc da đúng cách: Rửa mặt hai lần một ngày với sữa rửa mặt phù hợp với loại da; tẩy tế bào chết và dùng mặt nạ khoảng hai lần một tuần; dùng kem dưỡng ẩm và kem chống nắng hàng ngày. Đồng thời tránh sử dụng các sản phẩm chứa dầu hoặc chất gây kích ứng cho da và tuyệt đối không nặn hoặc chạm tay vào mụn.
• Giữ gìn sức khỏe: Tập thể dục thường xuyên để giải tỏa căng thẳng và tăng cường tuần hoàn máu, kết hợp với ngủ đúng giờ và đủ giấc để da được phục hồi.

• Ăn uống lành mạnh: Hãy ăn nhiều rau xanh, trái cây, ngũ cốc và thực phẩm giàu protein; uống đủ nước; hạn chế ăn các thức ăn nhiều dầu mỡ, đường, gia vị hoặc chất kích thích; đặc biệt, tránh uống rượu hoặc hút thuốc lá để tránh lên mụn cám ở cằm.

Tổng kết

Mụn cám ở cằm là một vấn đề thường gặp, gây ra nhiều phiền toái cho người mắc phải. Tuy nhiên, bạn có thể trị mụn cám hiệu quả tại nhà bằng các nguyên liệu tự nhiên và an toàn mà Bestme gợi ý trên đây để từ đó sở hữu làn da sạch mụn và khỏe mạnh.

Cùng đón đọc các bài viết tiếp theo từ Bestme để nhận thêm nhiều mẹo làm đẹp hữu ích nhé!