Những nguyên nhân gây mụn cám tràn lan mặt

Mụn cám gây mất thẩm mỹ, khiến nhiều chị em trở nên tự ti về bản thân. Bài viết dưới đây DHC sẽ chỉ ra đâu là những nguyên nhân gây mụn.

Từ đó, giúp chị em có cái nhìn rõ về mụn cám cũng như hướng điều trị hiệu quả nhất. Hãy tham khảo ngay bạn nhé.

1. Tìm hiểu về mụn cám

Mụn cám là dạng mụn nhỏ li ti, thường xuất hiện ở mũi và má, mọc ở những nơi lỗ chân lông to. Đây là một dạng mụn trứng cá, khi nặn mụn sẽ có màu trắng đục và phần đầu màu đen.

Mụn cám sẽ là cấp độ nhẹ nhất của mụn trứng cá. Mụn cám mọc thành từng vùng lớn, nhất là những vùng da nhiều mồ hôi. 

Trước khi tìm hiểu nguyên nhân gây mụn, DHC sẽ chia sẻ cho bạn mụn cám hình thành thế nào. Nếu da nhiều bã nhờn gây tắc nghẽn lỗ chân lông sẽ hình thành lớp sừng dày.

Từ đó, các vi khuẩn tích tụ tại tạo ra nhân mụn như bạn đã thấy. Nhìn chung, có thể tóm tắt 3 giai đoạn mụn cám hình thành như sau:

Mụn cám thường hình thành tại những nơi tuyến nhờn hoạt động mạnh

• Giai đoạn 1: Tăng tiết bã nhờn làm tắc nghẽn chân lông
• Giai đoạn 2: Tắc lỗ nang lông do bã nhờn hoạt động quá mức cùng các yếu tố môi trường khác.
• Giai đoạn 3: Vi khuẩn propionibacterium acnes tấn công, gây viêm nang lông tuyến bã nhờn và hình thành mụn.

2. Nguyên nhân gây mụn cám liệu bạn đã biết?

Nàng tìm đủ mọi cách, lục tung thông tin khắp nơi để điều trị mụn cám? Song những nốt mụn cứng đầu vẫn cứ lũ lượt kéo tới?

Đó chính là do bạn chưa hiểu hết nguyên nhân gây mụn cám đấy. Cùng tìm hiểu xem đó là những nguyên nhân nào nhé!

Yếu tố bên trong:

• Căng thẳng kéo dài: khi bạn stress hay lo lắng trong khoảng thời gian dài, cơ thể sẽ sản sinh nhiều cortisol. Hoocmon này tác động trực tiếp hệ thần kinh và đặc biệt gây mất nước. Nếu tình trạng này kéo dài sẽ làm da bị yếu tạo điều kiện cho vi khuẩn tấn công. Lâu dần mụn cám sẽ hình thành và phát triển.

Stress là một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tình trạng mụn cám

Bên cạnh đó, việc căng thẳng cũng làm cơ thể sản sinh ra neuropeptides. Đây là chất tiêu diệt vi khuẩn gây mụn nhưng nếu chúng quá nhiều sẽ làm nghẽn lỗ chân lông.

Tổng hợp lại thì 2 vấn đề trên chính là nguyên nhân gây mụn cám, khiến mụn ngày càng lan ra trên diện rộng.

• Thay đổi hoocmon: đặc biệt tuổi dậy thì rất dễ bị rối loạn nội tiết tố. Nếu estrogen giúp da mịn màng thì androgen lại làm lỗ chân lông to hơn. Từ đó, thúc đẩy tuyến nhờn hoạt động. Ngoài ra, nếu estrogen giảm thì không thể cản nổi tác động của testosterone. Da ngày càng khô và dễ tích tụ tế bào chết.
• Di truyển: đây là một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến mặt nổi mụn cám. Một nghiên cứu ở Mỹ đã tiến hành với 1000 học sinh thì kết quả đến 14% bị mụn nặng do di truyền.

Nếu ba mẹ bị mụn cám nhiều thì khả năng con cái bị mụn cũng rất cao

Yếu tố bên ngoài:

• Chăm sóc da sai cách: sử dụng nhiều mỹ phẩm, dùng skincare không hợp với da. Thậm chí, có nhiều nàng mèo lười đến mức bỏ qua cả việc chăm sóc da. Thế thì việc mụn cám tìm đến cũng không có gì là khó hiểu đúng không nào?
• Chế độ sinh hoạt thiếu khoa học: ăn uống lung tung, thiếu ngủ, lười vận động cũng là nguyên nhân gây mụn cám, khiến mụn sinh sôi. Da sẽ trở nên nhạy cảm hơn, đề kháng yếu hơn nên dễ bị vi khuẩn tấn công gây ra mụn. 

Lười vận động khiến đề kháng yếu và da cũng yếu đi sẽ dẫn đến mụn

3. Chăm sóc da thế nào để điều trị mụn cám hiệu quả?

Sau khi đã biết nguyên nhân gây mụn, hẳn các nàng rất nóng lòng muốn biết cách khắc phục như nào cho đúng.

Hãy để DHC mách bạn một vài mẹo chăm sóc da bị mụn cám ngay dưới đây nhé. 

• Không nặn mụn vô tội vạ: nặn mụn không những không giải quyết được mụn cám mà còn dẫn đến tình trạng thâm sẹo. Bạn cũng nên hạn chế sờ tay lên da mặt và mụn nhé.
• Vệ sinh và giữ gìn da sạch sẽ: nếu không giữ da sạch bụi bẩn sẽ làm tắc nghẽn lỗ chân lông gây nên mụn.
• Dùng các loại mặt nạ trị mụn cám: cách này đòi hỏi bạn phải kiên trì trong thời gian khá dài. Những mặt nạ bạn có thể dùng là lá trầu không, chanh, nước ép dưa leo,…

Mặt nạ từ trầu không có thể điều trị mụn cám hiệu quả

Qua bài viết trên hẳn bạn đã hiểu phần nào đâu là nguyên nhân gây mụn cám rồi nhỉ? Nắm kỹ các điều trên để có hướng điều trị mụn tốt hơn bạn nhé. Chúc bạn sẽ nhanh chóng đẩy lùi những nốt mụn đỏng đảnh đáng ghét để có làn da trẻ khỏe hơn.