Rửa mặt bằng nước đá mỗi ngày có tốt không? Có tác dụng gì?

Table of Contents

---

Rửa mặt bằng nước đá có tác dụng gì? Thực hiện mỗi ngày có tốt không? Thực tế, phương pháp làm đẹp này mang tới rất nhiều công dụng cho da mặt và hoàn toàn có thể thực hiện mỗi ngày. Cùng Bestme tìm hiểu chi tiết hơn trong bài dưới đây.

1. Rửa mặt bằng nước đá có tác dụng gì?

Rửa mặt với nước đá là một phương pháp làm đẹp được sử dụng phổ biến hiện nay với rất nhiều lợi ích cho da :

• Thu nhỏ lỗ chân lông: Dùng nước đá rửa mặt có khả năng làm co lại các lỗ chân lông, giúp da mặt trông mịn màng và đều màu hơn.

• Giúp làm mịn da: Rửa mặt với nước đá có thể giúp làm mịn da mặt bằng cách kích thích lưu thông máu và tăng cường sự sản xuất collagen trên da.
• Giảm quầng thâm, sưng bọng mắt: Áp nước đá lạnh lên vùng mắt có thể giúp giảm bớt quầng thâm và bọng mắt sưng húp.
• Tăng tính đàn hồi cho da mặt: Nước đá tăng tuần hoàn máu, kích thích đàn hồi cho da, giúp làm mờ nếp nhăn và hạn chế dấu hiệu lão hóa trên gương mặt.
• Làm dịu da mặt bị cháy nắng: Rửa mặt bằng nước đá là cách nhanh nhất giúp da dịu mát và dễ chịu hơn sau khi bị cháy nắng.
• Giảm tình trạng sưng mụn: Sử dụng nước đá để rửa mặt giúp làm giảm sưng mụn, nhưng cần thao tác nhẹ nhàng và tránh vùng có mụn mủ để không làm tình trạng da trở nên trầm trọng.
• Làm sạch da: Nước đá có khả năng làm sạch da mặt bằng cách loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa tích tụ trên da. Điều này giúp da trông sáng hơn và giảm nguy cơ mụn và các vấn đề khác liên quan đến tình trạng da như bít tắc lỗ chân lông. 
• Giảm tình trạng kích ứng: Nhiệt độ lạnh sẽ giúp làm da bị kích ứng, đặc biệt hỗ trợ tốt trong việc chăm sóc da nhạy cảm.

• Massage thư giãn da mặt: Bằng cách sử dụng nước đá để massage nhẹ nhàng trên da mặt, bạn có thể giúp da thư giãn và giảm căng thẳng, đặc biệt là sau một ngày dài làm việc hay đi lại.
• Giúp giữ lớp trang điểm trên da lâu hơn: Nếu bạn muốn giữ lớp trang điểm trên da lâu hơn, bạn có thể sử dụng nước đá để làm mát da mặt trước khi trang điểm. Điều này giúp giảm bã nhờn trên da và giữ cho lớp trang điểm được giữ lâu hơn.

2. Thực tế rửa mặt bằng nước đá mỗi ngày có tốt không?

Với rất nhiều công dụng mang tới cho làn da, việc rửa mặt bằng nước đá mỗi ngày là rất tốt. Khi rửa mặt bằng đá lạnh đúng cách và phù hợp với loại da của bạn, làn da sẽ trở nên tươi sáng và rạng rỡ hơn một cách đáng kinh ngạc.

2.1 Ưu điểm khi rửa mặt bằng nước đá lạnh

Phương pháp làm đẹp tự nhiên này sở hữu rất nhiều các ưu điểm như sau: 

• Chi phí thấp: Rửa mặt với nước đá không đòi hỏi bạn phải đầu tư mua các sản phẩm chăm sóc da đắt tiền. Chỉ cần sử dụng đá lạnh và nước sạch là bạn đã có thể thực hiện. 
• Thuận tiện: Việc sử dụng nước đá để rửa mặt rất thuận tiện và dễ dàng. Bạn có thể sử dụng bất cứ khi nào và ở bất kỳ đâu. Chỉ cần có một vài khay đá trong tủ lạnh và một chút nước sạch, bạn đã có thể tiến hành một cách dễ dàng. 

• Lợi ích cho da: Rửa mặt bằng nước đá có nhiều tác dụng làm đẹp cho da mặt, như giúp se khít lỗ chân lông, loại bỏ bã nhờn và tế bào chết trên da, giảm sưng và thâm quầng mắt, làm sáng da và giúp da căng mịn hơn. Việc sử dụng nước đá để rửa mặt cũng giúp giảm tình trạng mụn và ngăn ngừa sự xuất hiện của chúng trên da.

Tuy nhiên bạn đọc cần lưu ý rằng, không nên rửa mặt với nước đá quá mỗi lần một ngày và thời gian không quá 10 phút.

✍️✍️✍️Tham khảo thêm: Chườm đá lên mặt có tác dụng gì  

2.2 Tác hại của việc rửa mặt bằng nước đá

Phương pháp làm đẹp này cũng có thể gây ra một số tác hại nếu thực hiện không đúng cách. Cụ thể, chà xát đá lạnh trực tiếp lên da mặt có thể gây rát và bỏng da. 

Để tránh tình trạng này, bạn nên sử dụng khăn mềm để giảm áp lực và tăng cường hiệu quả của phương pháp, đồng thời tránh sử dụng quá lâu hoặc quá thường xuyên.

3. Hướng dẫn cách rửa mặt bằng nước đá lạnh

Để rửa mặt với nước đá lạnh đúng cách, bạn cần phải chú ý đến loại da của mình và lựa chọn cách thực hiện phù hợp nhất. Dưới đây là một số hướng dẫn cơ bản để bạn có thể tham khảo: 

3.1 Với da thường

Làm đá bằng nước cơm là phương pháp lý tưởng cho làn da thường. Sau khi nước cơm sôi, chắt lấy phần nước và đổ vào khuôn đá để nguội hoàn toàn. Bỏ khuôn đá vào ngăn đá tủ lạnh để nước cơm đông lại, sau đó sử dụng loại đá này trong vòng 3 ngày để tránh làm mất dưỡng chất.

3.2 Với da dầu

Đối với da dầu, bạn có thể sử dụng nhiều loại hoa lá, rau củ để làm đá rửa mặt. Thêm vài lát dưa chuột hoặc một ít nước cốt chanh để tăng tính hiệu quả. Nếu bạn muốn sử dụng trà để làm đá rửa mặt, trà đen hoặc trà xanh đều là sự lựa chọn tốt để giúp kiểm soát dầu thừa.

3.3 Với da khô

Nếu bạn có làn da khô, bạn nên sử dụng hoa quả hoặc các loại lá như quả sơn trà, húng quế, bồ công anh để làm đá rửa mặt. 

Cách làm đá rửa mặt này khá đơn giản, bạn chỉ cần nghiền nát 3 thìa quả và hòa tan với 2 cốc nước sôi để nguội. Sau đó, lọc lấy nước và cho vào khuôn đá để bảo quản trong ngăn đá tủ lạnh. Loại đá này giúp làm dịu và dưỡng ẩm cho da khô một cách hiệu quả.

✍️✍️✍️NÊN XEM THÊM : Các loại da mặt và cách nhận biết

4. Lưu ý khi rửa mặt bằng nước đá

• Trước khi sử dụng đá lạnh để rửa mặt bạn cần làm sạch da để loại bỏ bụi bẩn và tạp chất. 
• Nguồn nước và các nguyên liệu được dùng để làm đá lạnh cần phải được rửa sạch, không lẫn vào các tạp chất hay bụi bẩn. Điều này giúp đảm bảo độ an toàn và hiệu quả của quá trình rửa mặt. 
• Tránh lăn đá lạnh trực tiếp lên da mặt vì có thể gây bỏng lạnh và tổn thương nghiêm trọng tới da. Thay vào đó, nên sử dụng khăn mềm để lau nhẹ nhàng lên da mặt. 

• Khi sử dụng đá lạnh để rửa mặt vào mùa đông, cần rửa mặt với nước ấm trước đó để giúp lỗ chân lông được giãn nở trước khi sử dụng đá lạnh. Điều này giúp tránh làm tổn thương da khi sử dụng đá lạnh. 
• Có quy trình và thứ tự hợp lý để sử dụng đá lạnh khi rửa mặt, phù hợp với từng loại da. Việc thực hiện đúng quy trình sẽ giúp đạt được hiệu quả tốt nhất. 

Kết luận 

Hãy chuẩn bị sẵn một vài khay đá trong tủ lạnh và thực hiện quy trình rửa mặt bằng nước đá thường xuyên để cảm nhận rửa mặt bằng nước đá có tác dụng gì trên chính làn da của mình. Nếu bạn còn đang phân vân về các sản phẩm, phương pháp làm đẹp, hãy theo dõi Bestme để tìm hiểu và lựa chọn sản phẩm phù hợp với làn da của mình nhé! 

Nguồn tham khảo thông tin:

The Benefits of Icing Your Skin—And How to Try It Correctly - https://www.byrdie.com/skin-icing-how-this-chilly-facial-beautifies-skin-2442895