10 cách tắm trắng cafe bột và bã cà phê tại nhà hiệu quả cấp tốc

Mục lục 

---

Tắm trắng cafe là một phương pháp làm đẹp đơn giản mà được nhiều người yêu thích. Bài viết dưới đây Bestme sẽ chia sẻ một số bí quyết và lưu ý quan trọng khi thực hiện phương pháp chăm sóc da này.  Cùng theo dõi ngay nhé! 

1. Vì sao tắm trắng cafe được quan tâm, ưa chuộng?

Cà phê thường được sử dụng để chăm sóc và làm trắng da tự nhiên nhờ các công dụng tuyệt vời sau:

• Trong cà phê có chứa thành phần chính là cafein có tác dụng kích thích sự phát triển của các tế bào da, đồng thời giúp chống lại các tác nhân gây hại từ môi trường như tia UV và bụi bẩn.
• Axit nicotinic (niacin) là một thành phần có trong cà phê, được tạo ra trong quá trình chế biến, có tác dụng giống như vitamin để giúp làn da khỏe mạnh, phục hồi nhanh các tổn thương và làm trắng da.

Tắm trắng bằng cà phê tại nhà là một trong những phương pháp được nhiều người yêu thích 

• Cà phê cũng chứa các chất chống oxy hóa, giúp tẩy tế bào chết hiệu quả và giúp da hấp thụ các dưỡng chất tốt hơn, từ đó giúp làm trắng da.
• Các dưỡng chất tự nhiên trong cà phê còn có khả năng làm mờ vết thâm, nám, giảm sạm da và khiếm khuyết khác trên làn da của bạn. 

2. Hướng dẫn tắm trắng bằng bã cà phê hiệu quả

Trên các diễn đàn chăm sóc sắc đẹp, rất nhiều chị em đã chia sẻ các công thức làm trắng mịn da từ cà phê. Dưới đây là 10 bí quyết tắm trắng bằng cà phê đã được lựa chọn kỹ càng và đem lại kết quả cải thiện đáng kể:

2.1 Tắm trắng bằng bã cà phê và trứng gà

Trứng gà được biết đến với khả năng kích thích quá trình tái tạo tế bào da, cung cấp vitamin và khoáng chất giúp trẻ hoá làn da. Khi kết hợp với bã cà phê, hai thành phần này tạo thành một hỗn hợp làm trắng da vô cùng hiệu quả.

Nguyên liệu:

• 1 quả trứng gà
• 5 thìa bã cà phê nguyên chất

Tắm trắng cafe và trứng gà

Cách thực hiện:

• Đập trứng vào tô và trộn với 5 thìa cà phê, đánh cho đến khi trở thành hỗn hợp đồng nhất.
• Thoa hỗn hợp lên da và ủ trắng trong khoảng từ 15-20 phút.
• Tắm lại bằng nước ấm để trôi hết hỗn hợp trứng gà và cà phê, sau đó tắm lại bằng nước lạnh để se khít lỗ chân lông.
• Nên thực hiện công thức này 2 lần/tuần để thấy được hiệu quả tốt nhất.

2.2 Tắm trắng bằng bã cà phê và chanh

Cà phê sau khi chế biến vẫn còn chứa lượng dầu thực phẩm tốt cho da và tóc. Khi sử dụng cà phê để tắm trắng, da sẽ nhanh chóng trở nên mềm mịn và căng bóng. Kết hợp với chanh giàu vitamin C, hỗn hợp này sẽ giúp làm mờ các vùng da xỉn màu và cải thiện sắc tố da. 

Tắm trắng bằng hỗn hợp bã cà phê và chanh có thể làm bật tone da nhanh chóng, tăng cường dưỡng ẩm và nuôi dưỡng da khỏe mạnh hơn.

Nguyên liệu:

• 1/2 chén bã cà phê (chọn loại mịn)
• 5 thìa mật ong
• 1 quả chanh

Tắm trắng bằng bã cà phê và chanh

Cách thực hiện:

• Cho bã cà phê, nước cốt chanh và mật ong vào chén, trộn đều thành hỗn hợp sền sệt.
• Tắm rửa sạch sẽ với nước ấm để lỗ chân lông giãn nở, sau đó thoa hỗn hợp lên khắp cơ thể và massage nhẹ nhàng. Đối với những vùng da khô sần như đầu gối, khuỷu tay, mắt cá chân,... nên massage lâu hơn.
• Giữ nguyên hỗn hợp trên da và thư giãn trong khoảng 15-20 phút trước khi tắm sạch. 

2.3 Tắm trắng yến mạch cà phê

Yến mạch là một nguyên liệu tuyệt vời để chăm sóc da, đặc biệt là da khô và nhạy cảm. Chất xơ và vitamin E trong yến mạch giúp làm dịu và nuôi dưỡng da, giúp da trở nên mềm mại và mịn màng. 

Khi kết hợp với cà phê, hỗn hợp này sẽ giúp làm trắng da và tẩy tế bào chết hiệu quả. Bạn cũng có thể thêm dầu dừa để tăng cường dưỡng ẩm cho da.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• 1/3 chén yến mạch
• 1/3 chén bã cà phê
• 2-3 thìa dầu dừa (tùy chọn)
• Nước ấm

Dưỡng da với công thức tắm trắng cafe yến mạch 

Cách thực hiện:

• Cho yến mạch và bã cà phê vào một chén, trộn đều.
• Thêm dầu dừa (nếu sử dụng) và nước ấm vào hỗn hợp, trộn đều cho đến khi tạo thành một hỗn hợp sền sệt.
• Tắm rửa sạch sẽ với nước ấm để lỗ chân lông giãn nở, sau đó thoa hỗn hợp lên khắp cơ thể và massage nhẹ nhàng.
• Giữ nguyên hỗn hợp trên da và thư giãn trong khoảng 20-30 phút.
• Tắm lại nước mát và lau khô.

2.4 Tắm trắng cafe và mật ong

Bã cà phê chứa nhiều chất chống oxy hóa và giúp làm chậm quá trình lão hóa của da. Trong khi đó, mật ong là một tinh chất tự nhiên giàu chất dinh dưỡng và dưỡng ẩm cho da. Kết hợp hai thành phần này lại với nhau tạo thành một công thức tắm trắng da hiệu quả mà nhiều chị em tin dùng.

Để chuẩn bị cho quá trình tắm trắng này, bạn sẽ cần những nguyên liệu sau:

• 1 chén bã cà phê nguyên chất
• 3 thìa mật ong

Tắm trắng bằng bã cà phê và mật ong 

Sau khi đã chuẩn bị đầy đủ nguyên liệu, bạn có thể thực hiện các bước sau:

• Trộn bã cà phê và mật ong với nhau cho đến khi tạo thành một hỗn hợp đồng nhất.
• Thoa đều hỗn hợp cà phê và mật ong lên vùng da cần làm trắng hoặc khắp cơ thể nếu bạn muốn tắm trắng toàn thân.
• Massage nhẹ nhàng vùng da đã được thoa hỗn hợp trong khoảng 10-15 phút để giúp các dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da.
• Tắm lại bằng nước sạch.

✔️✔️✔️Bạn đọc cũng quan tâm : Tắm trắng bằng lá tía tô

2.5 Cách tắm trắng cà phê và dầu Oliu

Dầu oliu là một nguyên liệu tự nhiên giàu axit béo và vitamin E, giúp cung cấp độ ẩm và tăng sự kết nối giữa các sợi collagen để da căng mịn với độ pH hoàn hảo. Khi kết hợp với bã cà phê, khả năng làm trắng của hai thành phần này sẽ tăng gấp đôi và giúp làm dịu mát những vùng da bị cháy nắng chỉ sau vài lần sử dụng.

Để chuẩn bị cho quá trình tắm trắng này, bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:

• 100g bã cà phê nguyên chất
• 2 thìa nhỏ dầu oliu

Cách tắm trắng cafe và dầu oliu

Các bước thực hiện:

• Trộn đều bã cà phê và dầu oliu vào trong chén sạch cho đến khi chúng kết dính lại với nhau.
• Tắm sạch cơ thể và lau khô bằng khăn mềm để hỗn hợp có thể bám dính tốt hơn.
• Thoa đều hỗn hợp lên da và thư giãn từ 15 đến 20 phút trước khi tắm sạch với sữa tắm hoặc xà phòng.
• Lặp lại quá trình này 2 lần mỗi tuần để cảm nhận sự trắng sáng và mịn màng của làn da.

⭐⭐⭐NÊN đọc thêm : Tác dụng của dầu Oliu với da mặt

3. Phương pháp tắm trắng bằng cafe bột 

Tắm trắng bằng bột cà phê giúp loại bỏ tế bào chết và làm sạch da một cách hiệu quả, đồng thời làm mờ vết thâm, cho làn da mịn màng và tươi trẻ hơn. Trong phần này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về phương pháp này và những lợi ích mà nó mang lại cho làn da của bạn.

3.1 Tắm trắng bằng bột cà phê và sữa tươi

Sữa tươi chứa nhiều axit lactic, vitamin A và biotin giúp ức chế sự tăng sinh sắc tố và kích thích bài tiết melanin. Bên cạnh đó, sữa tươi còn có khả năng điều chỉnh độ pH tự nhiên, giúp da luôn căng bóng và hạn chế tối đa tình trạng lão hóa. Kết hợp với bột cà phê sẽ cho ra một hỗn hợp làm trắng da hiệu quả.

Nguyên liệu:

• Nửa bát lớn bột cà phê
• 1 hộp sữa tươi không đường (200ml)

Tắm trắng da bằng bột cà phê và sữa tươi 

Cách thực hiện:

• Trộn đều 2 nguyên liệu trên theo tỷ lệ 1:1 trong một bát lớn.
• Làm sạch da với nước ấm để lỗ chân lông giãn nở giúp hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.
• Thoa hỗn hợp mặt nạ sữa tươi không đường và cà phê lên toàn thân và tập trung massage những vùng da có xu hướng trầm tone như đầu gối, khuỷu tay,...
• Thư giãn trong khoảng 15-20 phút.
• Tắm sạch với nước mát

3.2 Tắm trắng cafe và sữa chua không đường

Nếu bạn có làn da khô, thường xuyên thiếu ẩm hãy áp dụng công thức tắm trắng với cà phê và sữa chua không đường. Cà phê và sữa chua không chỉ làm mịn da mà còn giúp loại bỏ tế bào chết, bổ sung dưỡng chất giúp da kháng khuẩn và tiêu viêm. Thực hiện công thức này trong một thời gian, bạn sẽ cảm nhận được làn da được phục hồi căng mọng và không còn xỉn màu.

Nguyên liệu:

• 1 hộp sữa chua không đường
• 3 thìa bột cafe xay nhỏ

Tắm trắng da bằng bột cà phê và sữa chua 

Cách thực hiện:

• Trộn đều tất cả nguyên liệu trong một bát sạch bằng thìa nhỏ cho đến khi hỗn hợp vừa sánh.
• Thoa hỗn hợp lên cơ thể và massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn đều.
• Thực hiện massage liên tục trong khoảng 7-10 phút.
• Tắm sạch cơ thể với nước ấm.

3.3 Tắm trắng da bằng cafe bột và dầu dừa

Tắm trắng da với bột cà phê và dầu dừa là một phương pháp tự nhiên giúp làm trắng da hiệu quả. Cà phê có chứa nhiều chất chống oxy hóa và tannin, giúp làm sạch và tẩy tế bào chết trên da. Khi kết hợp với dầu dừa, chúng cân bằng độ ẩm, giảm thâm nám, làm đều màu da, giúp da trở nên căng bóng và mịn màng hơn.

Nguyên liệu:

• 1/2 chén bột cà phê nguyên chất
• 3-5 thìa dầu dừa nguyên chất

Tắm trắng da với bột cà phê và dầu dừa

Cách thực hiện:

• Trộn đều bột cà phê và dầu dừa nguyên chất thành hỗn hợp sền sệt.
• Tắm với nước ấm hoặc nước nóng để lỗ chân lông giãn nở, giúp da hấp thụ tốt các dưỡng chất từ cà phê và dầu dừa.
• Thoa và massage đều hỗn hợp lên toàn thân hoặc chỉ thoa ở những vùng cần làm trắng.
• Giữ hỗn hợp trên da trong khoảng 10-15 phút và tắm lại bằng nước sạch.

3.4 Tắm trắng cafe nguyên chất

Cà phê nguyên chất có khả năng tẩy sạch lớp tế bào chết và làm mờ vết thâm đen trên da. Đặc biệt, với người có da nhạy cảm, tính dịu nhẹ của bã cà phê cực kỳ phù hợp để sử dụng làm sản phẩm skincare mà không lo kích ứng.

Cách thực hiện:

• Sử dụng bột cà phê đã xay nhỏ hoặc bã cà phê sau khi đã pha.
• Làm ẩm vùng da cần tắm trắng, đắp bột cà phê phủ kín lên da.
• Tiến hành cọ xát liên tục và massage toàn thân để dưỡng chất ngấm sâu vào da, sau đó giữ nguyên trong khoảng 10 phút.
• Tắm lại bằng nước mát để loại bỏ hoàn toàn bột cà phê trên da.

Tắm trắng bằng cafe nguyên chất

3.5 Tắm trắng bằng cafe và cám gạo

Cám gạo và cà phê đều có thành phần chủ chốt là chất xơ, protein, và vitamin, có tác dụng làm mềm và làm giảm mảng tế bào sừng hóa trên da. Ngoài ra vitamin nhóm B trong cám gạo còn giúp cải thiện cấu trúc da, se khít lỗ chân lông và ngăn ngừa tiết dầu quá mức.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 1 bát sạch chứa nửa bát bã cà phê và nửa bát cám gạo đã được ngâm mềm. Thêm 1 thìa dầu dừa để tăng khả năng kết dính.
• Làm sạch toàn bộ da trên cơ thể.
• Thoa hỗn hợp và tiến hành massage để cám gạo và cà phê phát huy hết tác dụng.
• Ủ thêm từ 5 đến 7 phút để hút sạch bã nhờn và kích trắng da.
• Cuối cùng làm sạch da với nước mát và lau bằng khăn mềm.

Tắm trắng bằng cafe và cám gạo

✍️✍️✍️Bài viết cùng chủ đề : Tắm trắng với bia

4. Một số điều cần lưu ý khi tắm trắng cafe tại nhà

Tắm trắng bằng cà phê tại nhà là một trong những phương pháp được nhiều người lựa chọn bởi tính tiện lợi và hiệu quả cao. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn cho da và đạt được kết quả tốt nhất, cần lưu ý một số điều quan trọng sau đây: 

• Trước khi áp dụng phương pháp tắm trắng, bạn nên tắm sạch cơ thể với nước ấm để làm mềm các tế bào sừng và giãn nở lỗ chân lông, giúp hỗn hợp có thể phát huy công dụng tối đa.
• Khi da còn ẩm, thoa đều hỗn hợp cà phê trên toàn bộ cơ thể, đặc biệt là các vùng da cứng như gót chân, khuỷu tay, đầu gối. 
• Hỗn hợp này là một dưỡng chất làm trắng da tự nhiên, vì vậy bạn cần kiên trì thực hiện ít nhất 2 lần để nhận thấy hiệu quả.

Bạn cần kiên trì tắm trắng bằng cà phê ít nhất 2 lần/ tuần để đạt hiệu quả như mong muốn 

• Tắm trắng với cà phê không thể thay thế được việc bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời. Để bảo vệ da, bạn nên sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài.

Tổng kết 

Hy vọng những chia sẻ về cách tắm trắng cafe trên đây của Bestme đã cung cấp cho bạn đọc những kiến thức hữu ích giúp bạn có được làn da đẹp và tự tin hơn mỗi ngày. Hãy thử áp dụng những phương pháp này và tiếp tục theo dõi những bài viết tiếp theo của Bestme để cập nhật thêm kiến thức về chăm sóc da nhé!