Uống bia có nổi mụn không? Uống như thế nào để hết mụn?

Table of Contents

---

Chúng ta đều biết những ảnh hưởng mà bia rượu gây ra cho sức khỏe nếu như lạm dụng quá nhiều. Vậy còn đối với làn da thì sao? Liệu uống bia có nổi mụn không? Cùng Bestme giải đáp câu hỏi mà rất nhiều người thắc mắc này nhé!

1. Uống bia có nổi mụn không?

Câu trả lời là CÓ! Thế nhưng, bia KHÔNG phải nguyên nhân trực tiếp khiến cho làn da nổi mụn!

Thực tế, khi bạn quá lạm dụng loại đồ uống có cồn này sẽ làm ảnh hưởng đến một số hệ cơ quan có trong cơ thể như hệ nội tiết khiến mụn xuất hiện và phát triển. Ngoài ra, bia còn làm ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất, khiến việc cung cấp oxy bị gián đoạn làm tình trạng mụn trở lên nghiêm trọng hơn. 

2. Vì sao uống bia nhiều bị nổi mụn?

Sau khi đã giải đáp được câu hỏi Uống bia có nổi mụn không, cùng giải đáp một số lý do khiến da nổi mụn khi uống quá nhiều bia nhé!

2.1 Uống bia gây ảnh hưởng đến hệ miễn dịch

Việc uống nhiều bia sẽ khiến cho số lượng tế bào miễn dịch trong cơ thể bị giảm đi, tăng nguy cơ nhiễm trùng các cơ quan, kể cả làn da. 

Loại vi khuẩn gây mụn P.acnes là một ví dụ cụ thể, nó tồn tại trong các lỗ chân lông và gây ra mụn trứng cá và bị kiểm soát bởi hệ thống miễn dịch của cơ thể. Thế nhưng, khi lạm dụng bia, các tế bào miễn dịch bị giảm xuống sẽ khiến cho P.acnes hoạt động mạnh mẽ hơn, làm mụn mọc nhiều trên da.

2.2 Làm cho nội tiết thay đổi

Nhiều nghiên cứu cho rằng, bia có thể làm tăng nồng độ hormone testosterone ở nam và nữ giới. Sự gia tăng nồng độ hormone này sẽ khiến cho tuyến mồ hôi và tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, từ đó gây bít tắc lỗ chân lông, làm cho mụn trứng cá xuất hiện.

2.3 Bia có khả năng gây viêm

Khi hormone của cơ thể liên tục tăng cao do bạn sử dụng bia quá mức, nó khiến nguy cơ mắc mụn viêm tăng vọt do mối liên hệ chặt chẽ giữa tình trạng viêm với hormone tăng.

2.4 Uống bia làm cơ thể mất nước

Uống bia có nổi mụn không? Bia có tác động mạnh đến việc đào thải nước từ cơ thể, làm cho da trở nên khô và có thể kích thích tăng sản xuất dầu, góp phần vào việc hình thành mụn.

2.5 Uống bia nhiều ảnh hưởng đến gan

Gan chịu áp lực nặng khi xử lý cồn trong bia. Khi gan không hoạt động hiệu quả, có thể dẫn đến sự tăng sản xuất hormone và chất béo, cả hai đều có thể góp phần gây nên tình trạng nóng gan nổi mụn .

3. Uống bia có hết mụn không?

Câu trả lời là KHÔNG!

Cồn có trong bia sẽ khiến cơ thể gặp tình trạng mất nước, làm tuyến bã nhờn tăng cường sản xuất quá mức và giảm sức đề kháng của làn da. Do đó, việc uống bia sẽ chỉ khiến tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng chứ không thể mất đi hay thuyên giảm.

4. Uống bia như thế nào để không bị mụn?

Các chuyên gia khuyến nghị liều lượng bia sử dụng:

• Đối với nam giới không quá 660ml/ngày, tương đương 2 lon bia;
• Nữ giới không quá 330ml/ngày tương đương 1 lon bia và không uống quá 5 lần/tuần.

Bên cạnh đó, bạn hãy uống đủ 2 - 2,5 lít nước/ngày để thúc đẩy cơ thể nhanh chóng đào thải độc tố trong bia. Có thể xen kẽ nước lọc bằng nước ép các loại trái cây, củ quả hoặc nước trà xanh để bổ sung thêm vitamin, khoáng chất nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, ngăn ngừa mụn từ bên trong.

⚡⚡⚡Tìm hiểu thêm: Uống cà phê có nổi mụn không

5. Nặn mụn xong có được uống bia không?

Bạn cần nói KHÔNG với các chất kích thích ngay sau khi nặn mụn.

Bia vốn là một trong những tác nhân gây ảnh hưởng xấu tới da. Tình trạng mụn của bạn sẽ nghiêm trọng hơn nếu sau khi nặn mụn mà sử dụng các chất kích thích bao gồm bia. Nó sẽ khiến thời gian hồi phục làn da lâu hơn và dễ để lại sẹo thâm.

Tổng kết

Trên đây, Bestme đã giúp bạn giải đáp câu hỏi: Uống bia có nổi mụn không? Thực tế, bia là đồ uống vẫn có nhiều lợi ích cho sức khỏe như kích thích tiêu hóa, giảm stress… tuy nhiên, hãy uống với liều lượng phù hợp và không quên xây dựng chế độ dinh dưỡng lành mạnh để da không bị ảnh hưởng bạn nhé! 

Đừng quên theo dõi website của Bestme để được cập nhật thêm nhiều kiến thức làm đẹp hữu ích khác bạn nhé!