Viên collagen cần thiết thế nào cho làn da lão hóa
Mục lục
Mở rộngKhi bước vào giai đoạn lão hóa, da của chúng ta sẽ khó giữ được vẻ mịn màng, căng tràn như những năm thanh xuân. Mấu chốt vấn đề là do collagen trong da giảm dần, cơ thể cũng không còn khả năng tự tổng hợp collagen nữa. Việc níu kéo vẻ trẻ đẹp cho làn da được hiện thực hóa bằng cách bổ sung viên uống collagen. Cùng Bestme tìm hiểu xem collagen cũng như viên collagen cần thiết thế nào cho làn da lão hóa nhé.
1. Vai trò collagen và viên collagen với cơ thể và làn da
Collagen là protein chiếm gần 30% tổng protein trong cơ thể và 70% cấu trúc da. Collagen có chức năng như chất keo kết dính các mô trong cơ thể nói chung và mô da nói riêng lại với nhau.
Làn da lão hóa rất cần bổ sung collagen
Với cơ thể, collagen hình thành nên các chuỗi axit amin cho sự khỏe mạnh của dây chằng, tóc, móng tay… và các cơ quan nội tạng.
Với làn da, collagen có thêm nhiệm vụ tạo sự đàn hồi, đây cũng là chức năng tối quan trọng. Đó là lý do vì sao, khi thiếu hụt collagen, da sẽ dễ xuất hiện nếp nhăn, vết rãnh. Lâu dần, việc thiếu collagen sẽ khiến da bị chảy xệ.
Thiếu hụt collagen làm cho da xuất hiện nép nhăn
Collagen được sản sinh và duy trì đều đặn khi chúng ta ở vào giai đoạn tuổi trẻ. Bước qua độ tuổi 25-30 là giai đoạn da bị giảm trung bình 1% lượng collagen mỗi năm.
Tình trạng suy giảm này sẽ diễn ra từng năm và thậm chí giảm nhiều hơn khi tuổi càng cao. Làn da lúc này không còn khả năng tự sản sinh ra collagen như lúc còn trẻ. Do đó, da rất cần nguồn viện trợ collagen từ bên ngoài.
2. Viên collagen và các nguồn bổ sung collagen
Tiêu thụ thực phẩm
- Đậu nành và chế phẩm từ đậu nành
Trong đậu nành có chứa genistein - hợp chất kích thích sản xuất collagen. Hợp chất này cùng là một thành phần nhỏ trong viên collagen, nó giúp củng cố cho làn da khả năng sản sinh collagen. Với nguồn collagen tự nhiên này, bạn có thể bổ sung bằng cách uống sữa đậu nành hoặc ăn đậu hũ hay dầu đậu nành đều được.
- Trái cây giàu vitamin C
Vitamin C giúp ức chế sắc tố melanin, giảm thiểu thâm, nám cho da. Chúng đồng thời giúp kích thích da tăng sinh collagen hiệu quả. Bên cạnh đó, vitamin C còn hỗ trợ chống oxy hóa trong cơ thể và làn da.
Bổ sung collagen bằng các loại thực phẩm
Tiêm collagen vào da
Phái đẹp hiện nay, có xu hướng thích tiêm collagen và uống viên collagen để tái tạo da.
Về phương pháp tiêm collagen trực tiếp lên da này, được nhiều chị em một ưu ái vì đem đến hiệu quả nhanh thấy rõ. Làn da sau khi tiêm sẽ căng mịn, giảm nếp nhăn và trẻ hơn nhiều tuổi.
Tuy nhiên, “giục tốc bất đạt”, phương pháp này chỉ có hiệu quả trong một khoảng thời gian tạm thời. Trái lại, tác dụng phụ mà nó mang lại vẫn còn là câu hỏi khiến nhiều người băn khoăn.
Dùng viên collagen
Bổ sung collagen bằng viên uống collagen vừa đảm bảo đủ liều lượng, lại vừa tiện lợi và không rủi ro. Công dụng viên collagen còn tối ưu hơn khi được kết hợp với các dưỡng chất thiết yếu khác. Chúng giúp hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, cho cơ thể khỏe mạnh.
- Viên uống Collagen DHC
Trong mỗi viên collagen DHC sở hữu hàm lượng collagen đến 2.050mg/ liều dùng mỗi ngày. Collagen peptide này đặc biệt chiết xuất từ cá biển đã được loại bỏ tạp chất. Liều lượng dồi dào giúp viên collagen chống lão hóa tốt. Chúng còn tăng độ đàn hồi lý tưởng cho da, hạn chế nếp nhăn vùng đuôi mắt và khóe miệng. Công dụng của viên collagen còn là chống chảy xệ cho da siêu tốt.
Viên collagen DHC
Collagen peptide trong sản phẩm của DHC được bào chế dạng siêu nhỏ để cơ thể dễ dàng hấp thụ. Đây là điểm nổi bật của viên collagen DHC so với các sản phẩm collagen thông thường.
Sản phẩm còn có sự đóng góp của các khoáng chất, vitamin tổng hợp hay axit amin. Chúng hỗ trợ tích cực làm chậm lão hóa của da và cơ thể, dưỡng trắng dần từ bên trong.
Viên uống collagen DHC chiết xuất từ da cá biển
Viên collagen DHC không chỉ cung cấp collagen mà còn bổ sung vitamin B1, B2. Các thành phần này giúp hấp thụ tốt protein, chống viêm, giảm mụn và làm mờ sắc tố da.
Không nói quá khi viên collagen được ví như thần dược hồi xuân của làn da. Mang trả lại cho làn da vẻ căng mịn mà thời gian đáng lẽ đã lấy đi theo quy luật. Các nàng có thể tìm hiểu và lựa chọn cách bổ sung collagen cũng như viên uống collagen phù hợp để làm chậm lão hóa da nhé!
Bạn đã bao giờ tự hỏi tại sao tàn nhang lại xuất hiện và liệu có cách nào để loại bỏ chúng một cách hiệu quả? Hãy cùng Bestme kh&a
Những năm trở lại đây, phấn nước ngày càng được hội chị em ưa chuộng. Phấn nước rất mỏng, mịn, hạn chế sự bóng dầu, lộ khuyết điểm,…
Nội tiết tố nữ là gì? Chúng có những loại nào và đóng vai trò ra sao trong cuộc sống của người phụ nữ? Cùng Bestme khám phá
Phấn phủ là một sản phẩm không thể thiếu trong bộ sưu tập làm đẹp của chị em phụ nữ. Nhưng bạn có biết thực chất phấn phủ là gì? Công dụng và
Bestme sẽ hướng dẫn bạn 2 cách làm đường chưng tẩy lông đơn giản mà hiệu quả, giúp bạn có làn da mịn màng!
Cùng Bestme tìm hiểu nên bôi kem lót trước hay kem chống nắng trước để có lớp makeup chuẩn đẹp mà vẫn bảo vệ làn da hiệu quả nhé!
Cùng Bestme so sánh và phân tích ưu nhược điểm của từng loại nhau thai ngựa, heo và cừu, từ đó giúp bạn đưa ra quyết định phù hợp với nhu
Nhau thai ngựa có tác dụng gì? Bài viết này hãy cùng Bestme những công dụng thần kỳ của nhau thai ngựa nhé!
Bạn hoàn toàn có thể tự làm nước xịt khoáng tại nhà với các nguyên liệu mà mình yêu thích. Sau đây Bestme sẽ hướ
Cùng Bestme tìm hiểu cách phân biệt nước hoa Eau de Parfum và Eau de Toilette chi tiết nhất trong bài viết dưới đây nhé!
Việc lựa chọn mỹ phẩm dành cho phụ nữ cho con bú hiệu quả mà vẫn đảm bảo an toàn được nhiều mẹ quan tâm. Cùng Bestme tìm hiểu chi tiết hơn trong b&agrav
“Nước hoa tester là gì” là thắc mắc của nhiều người. Nước hoa tester có gì khác biệt so với full size? Có nên mua nước hoa tester kh&
Cùng Bestme tìm hiểu chi tiết nước hoa niche là gì? Đâu là sự khác biệt giữa nước hoa niche và designer ngay trong bài viết này!
Không chỉ có tác dụng tốt cho sức khỏe mà cả mật ong và trứng gà đều có thể kết hợp với nhau để chăm sóc da rất hiệu quả. Hội chị em đ
Nhiều người thắc mắc không biết phương pháp dùng kem tẩy lông có phù hợp với nhu cầu và tình trạng da của bản thân không. Hãy c